Легко! Нужно этого человека обойти кругом по часовой стрелке трижды, перед этим озвучив просьбу.
Помнится, когда я училась, у нас была дисциплина для общего развития - психология и конфликтология. И вела предмет супер преподаватель!
Она учила нас разным техникам общения с людьми. Это было очень интересно.
Первую технику я Вам уже рассказала.
А что делать, если вышеуказанная методика не сработала? Есть другой способ:
1) Озвучить собеседнику свою просьбу.
2) Собеседник отказывает. Узнаём причину отказа.
3) Решаем эти проблемы, саму причину отказа.
4) Повторяем просьбу. Обычно человек соглашается. Я использовала обе техники, вполне успешно. (Давно).
Ещё один из методов, используемых в психологии.
Как научить себя просыпаться по утрам? Попробуйте этот способ. Это совсем не сложно. Он называется «закрепление якоря». Слышали?
Эмоциональный или психологический якорь – действенный способ влиять на своё настроение, когда это потребуется. Достаточно просто коснуться определенной части своего тела, как нужное настроение быстро овладеет вами. Можно «заякорить» себя на творчество, на ощущение себя счастливым, на женственность, на решительность – на любую позитивную эмоцию и состояние. (Источник: https://yapsiholog.ru/plyusy-emotsionalnogo-yakorya-upravlyaj-svoim-nastroeniem/).
Для начала нужно определить, какое именно действие/бездействие приводит Вас в чувство по утрам, позволят окончательно проснуться. Например, это может быть душ, зарядка, пробежка, умывание или чашка кофе, как у меня.
1) Нужно сосредоточиться на данном действии.
2) Пьём кофе. Отставьте чашку, взбодритесь, потрите руки.
3) Почувствуйте бодрость. Вы должны окончательно проснуться.
4) Главное: задержите этот момент - указательным и большим пальцем правой руки нужно прикоснуться к мочке правого уха, слегка сжав её. «Закрепим якорь». ВСЁ!
Метод повторяем всю неделю. После выходных ещё с недельку. Затем, когда поймёте, что сразу после чашки кофе Вы проснулись окончательно, способ сработал! На первый взгляд это кажется ерундой. Но поверьте, «якорь» и правда работает. По утрам гораздо легче просыпаться, испытано на себе и моих однокурсниках. Вы можете использовать не кофе, конечно, а любой подходящий Вам метод. Я описала только общую методику.
Таких техник великое множество. На все случаи жизни.
Например, как понравиться всем людям без исключения. (Попробовать же можно).
Преподаватель говорила нам о том, что собственное имя для любого человека – это любимое слово. Для нас всех нет ничего теплее и приятнее нашего же имени. Поэтому, обращаясь к знакомым людям, как можно чаще обращайтесь к ним по имени! Особенно этот метод актуален на работе.
Человеку очень приятно собственное имя. Я так всю жизнь живу. На работе, дома я много раз за день называю людей по именам. Мне нравится. При знакомстве я тут же называю человека несколько раз по имени. В контексте, в пределах разумного, конечно же.
Если я вдруг забуду имя человека, я, не стесняясь, спрашиваю его! А что тут такого? Забыла, бывает. Была ситуация в жизни, когда я несколько часов разговаривала с человеком, неправильно называя ОТЧЕСТВО. Человеку, видимо, надоело: он сделал вид, что в компьютере пишет свои ФИО, и ошибся, а надо так. Мне было очень стыдно. Но что, вот что мешало сразу меня исправить? Мне 20, ему – 40. Поэтому, если и меня неправильно называют, я сразу исправляю.
Методику с кофе надо заново осваивать...
Спасибо за прочтение.
Ставим лайк, пожалуйста.
Не считая определения якоря, текст автора.