Недавно решила провести эксперимент.
Вышла утром на кухню и спросила себя: чего ты хочешь за завтрак. В ответ была тишина.
Я прям удивилась. В течении дня задавала себе мысленные вопросы: ты хочешь почитать эту книгу или эту? Я хочу эти духи или эти? В ответ снова была тишина.
⠀
Знаете, я могу не есть. Иногда я так забываюсь каким-то делом, что не чувствую голода. Точнее я его не замечаю. В конце дня я выхожу из анабиоза и понимаю, что от голода у меня трясутся руки и подкашиваются ноги. Мое тело хочет есть и, скорее всего, хочет давно. Просто я его не слышу.
⠀
Я люблю разные квесты. Сейчас начался новый: я пытаюсь научиться слушать себя. Постоянно спрашиваю: девочка, чего ты хочешь?
⠀
Проснись утром, зайди на кухню и спроси себя: чего я хочу на завтрак? Если удастся искренне и честно ответит себе на этот вопрос, то ты уже счастливый человек.