Привет друзья! Начну с того, что наше сообщество Гастрономических Шизофреников растет с каждым днем как на дрожжах. На данный момент в группе ВКонтакте трудятся три автора (включая меня). Хочется немного расширить наше влияние, поэтому периодически их тексты будут появляться теперь и в Я.Дзене. Есессна автор текста будет указан, если им не будет являться скромный основатель этого гастрономического беспредела, то есть - Я. Поехали.
Автор - Robert Ross.
Все мы, время от времени, пытаемся бросить курить.
Попытка, как говорится, не пытка апельсинами. Попробуем помочь тем, кто решил завязать по-нашему.
Даже если вы уже не курите или никогда не смолили ни одной цыгарки - никотин все равно вас найдет, как суровый коллектор должника. Потому что никотин - штука природная, натуральная, и он есть, помимо табачных листьев, во многих овощах и кой-каких других продуктах питания.
Итак, вы бросили курить, но хочется все равно дико. Конечно, можно пойти в аптеку и облепить себя с ног до головы чудо-пластырями никотиновыми. Или заняться аутотренингом. Но мы обратимся к овощам.
После выкуривания одной сигареты в кровь поступает, по мнению укуренных британских ученых, от 2 до 3 мг никотина. Как же нам, неисправимым, соскочить с этой дозы?
Приветствуем благородное семейство пасленовых! Вашему вниманию - баклажан, картофель, болгарский перец и, конечно же, томаты, они же - помидоры.
Все эти овощи, в разных дозах, содержат никотин. То есть, лопая их за обедом, курильщик будет получать хоть немного любимой отравушки. И ему станет проще отвыкать от вредной привычки.
Особенно в этом смысле богат никотином картофель с зеленой шкуркой - ведь он содержит соланин, алкалоид никотина. Только не стоит налегать на такое пюре - это уже вредно для здоровья.
Даже в цветной капусте присутствует наш друг никотин, хотя она и не из пасленовых. Но содержание довольно высокое - 16,8 нг/г (нанограмм никотина на грамм овоща).
Как ни странно, содержит никотин даже всеми любимый чай, как черный, так и зеленый. Но не советуем его курить! Эффекта все равно не будет.
Красные помидоры вмещают аж до 42,8 нг/г никотинки. А если пить томатный сок(52 нг/г), то бросить будет совсем легко. Главное, не увлекаться при этом Кровавой Мэри.
Ну а сколько же нужно схомячить этих замечательных овощей, чтобы организм получил эффект одной выкуренной сиги?
Держите дозы:
- одна сигарета = 5 кг баклажан,
- одна сигарета = 12 кг молодого картофеля,
- одна сигарета = 9,5 литров томатного сока.
Приятного аппетита, и не забудьте подписаться на нашу группу ВКонтакте.