Найти в Дзене

Кто такие интроверты и экстраверты?

Оглавление

Это будет короткая статья с основной информацией о психологических типах, выявленных Юнгом.

Карл Густав Юнг
Карл Густав Юнг

Создание понятия

Карл Густав Юнг выявил понятие направленности (установки) и описал его в своей работе "Психологические типы" в 1921 году.

По его мнению, основная характеристика, по которой различаются эти два типа - "направленность движения либидо" (жизненной энергии).

  • Экстраверт, в описании Юнга, направляет свою энергию вовне, на объект, и поэтому он предпочитает практические виды деятельности, активные социальные контакты. Экстраверт ориентируется на внешнюю реальность. От активной коммуникации, сильных стимулов он "заряжается", получает больше энергии.
Изображение с сайта Ololo.tv
Изображение с сайта Ololo.tv
  • Интроверт же, напротив, направляет энергию внутрь себя, то есть концентрируется на своем собственном субъективном мире. Он ориентирован на накопление этой энергии, ее сохранение, защиту своего Я. Так, интроверт предпочитает восстанавливать энергию наедине с собой, в своем внутреннем мире, что может внешне выражаться в чтении книг, компьютерных играх, занятиях интеллектуальной сферы, искусстве и прочем.
Изображение с сайта Ololo.tv
Изображение с сайта Ololo.tv

Еще одна важная деталь, о которой никогда нельзя забывать: в каждом человеке есть частица и той, и другой направленности. Современный подход к изучению индивидуальных психологических различий заключается в распределении какого-либо признака по шкале. Так, шкалу интроверсии-экстраверсии можно изобразить в виде прямой, где на одном конце будет расположена Интроверсия, на другом - Экстраверсия, а примерно в середине - Амбиверсия.

Шкала по методике Айзенка EPQ на определение уровня Экстраверсии-Интроверсии и Нейротизма.
Шкала по методике Айзенка EPQ на определение уровня Экстраверсии-Интроверсии и Нейротизма.

Исходя из вышесказанного, следует еще один вывод, сделанный самим Юнгом в рамках его концепции бессознательного, а точнее структуры личности. В каждом из нас, вне зависимости от того, какая направленность преобладает, есть черты и той, и другой. Так, любой экстраверт содержит в себе черты интроверта и наоборот.

Адаптация

По мнению Юнга, направленность определяет психологический тип адаптации личности к окружающей среде. Приведем цитату:

"В природе существуют два фундаментально различных способа адаптации, которые обеспечивают непрерывное существование живого организма. Один заключается в высокой скорости воспроизводства, при относительно низкой защитной способности и короткой продолжительности жизни отдельного индивида; другой состоит в обеспечении самого индивида многообразными средствами самосохранения при относительно низкой плодовитости... [Сходным образом] специфическая природа экстраверта постоянно побуждает его растрачиваться, размножать себя любым способом и внедряться во все, в то время как тенденция интроверта – оборонять себя от любых внешних требований, воздерживаться от всякой затраты энергии, направленной прямо на объект, но зато создавать для себя самого возможно более консолидированное и могущественное положение". К. Г. Юнг "Психологические типы".

Так, основной интерес для экстраверта представляет внешний объектный мир, поэтому он направляет вовне максимум энергии. Для интроверта, напротив, главным является сохранение целостности своей собственной психологической реальности, и он тратит на сохранение себя большую часть энергии.

Социальные проявления

Внешние признаки экстравертов и интровертов в наше время не описал только ленивый, однако я считаю, что в этой статье такая характеристика просто необходима.

Экстраверты:

  • Уделяет гораздо большее внимание внешнему миру и объектам, имеет "объектную ориентацию"
  • Объекты для экстраверта имеют меньшую значимость, чем для интроверта, поэтому часто можно заметить, что экстраверт гораздо легче и проще относится к своим взаимоотношениям с другими людьми
  • Повышает ценность тех объектов, которые входят в какую-либо сферу его жизни, имеет положительную установку во время общения
  • Объектные отношения экстраверта приводят к тому, что люди для него чаще всего ценности сами по себе не представляют, он ценит их за проекцию себя самого в их действиях, словах, мыслях и мнениях
  • По этой же причине (выше) зависим от мнения окружающих
  • Быстро устает от психологических нагрузок, однако так же быстро восстанавливает энергию
  • При общении с людьми отдает много энергии, но так же много получает взамен
  • Легко заводит социальные контакты и ориентируется в обществе
-5

Интроверты:

  • Ориентирован на субъект, на самого себя и свой внутренний мир
  • Отвлечен от объекта и объектных отношений
  • Испытывает потребность в более глубоком и детальном общении с другими людьми, однако очень долго и тщательно выбирает компанию, поэтому зачастую ему сложно заводить социальные контакты
  • Внешне может казаться придирчивым, брезгливым, высокомерным, инертным или медлительным (зачастую всё вместе) по той причине, что действительно очень избирателен в выборе субъекта взаимоотношений
  • Зачастую воспринимает объект (окружающий мир и его части) враждебным
  • Самостоятельно понижает ценность объектов (в целях безопасности собственного Я), потому что от природы для интроверта их ценность высока
  • Интроверт тоже способен хорошо себя чувствовать в оживленной компании или шумном месте до тех пор, пока его не втягивают в социальный контакт

Используемая литература:

  1. Дарэл Шарп. Типы личности. Юнговская типологическая модель.
  2. Карл Густав Юнг. Психологические типы.

О физиологических отличиях интровертов и экстравертов будет следующая статья. Там я постараюсь максимально кратно и понятно разобрать современные подходу к этому вопросу. Скоро увидимся!