На что похож личный ад?
- волноваться, беситься, обижаться, ревновать по пустякам;
- на ровном месте брать вертикальный разгон от зайки до стервы или от принца до агрессора;
- терять присутствие духа и сдаваться по малейшему поводу;
- копаться в старых воспоминаниях в поисках причин;
- снова и снова мучительно проживать неловкие моменты.
В заключительной серии третьего сезона «Американской истории ужасов» ведьмочки проходят через испытания. Одно из которых — войти в личный ад и выбраться оттуда. Ведьма оказывается в своем худшем воспоминании и проживает его снова и снова до тех пор, пока не сможет полностью отпустить ужас и спокойно проснуться. Кто не смог проснуться к рассвету, рассыпается пылью...
Короче говоря, речь о повторяющихся нересурсных состояниях, которые превращают счастливую жизнь во что-то невыносимое и отвратительное.
НЛП в этом смысле как лист подорожника — послюнявь, приложи, и боль пройдет. Пару часов практики НЛП*, и даже тяжелая тема потихоньку рассасывается.
Как максимум, при встрече с нересурсом искренне радуешься: «Cейчас я распакую и перепишу накопленные непосильным трудом коряги и косяки! Будут сняты привычные телесные зажимы. Общение перестанет спотыкаться, путаться и причинять боль».
Как минимум, если ты попал в страдания и выбираешь растягивать и смаковать возникшие чувства, то делаешь это возле открытой двери на волю. Как будто слушаешь грустную песню, которую можешь переключить в любой момент. Грустишь блаженно, с оттенком игры.
* С перечисленными запросами целенаправленно работают техники «Изменение личной истории» и «S.C.O.R.E. на линии времени» из курса «НЛП-Практик».
Оригинал статьи на нашем сайте https://www.nlpspb.ru/