Сегодня мы предлагаем вам поговорить о свойствах ежевики. Эта прекрасная ягода внешним видом похожа на малину.
Однако отличается темно-синим оттенком.
Ежевика может расти как на даче, так и в лесу. Она является источником железа, клетчатки, калия, «аскорбинки», витаминов группы В, сахарозы, фруктозы и многих других полезных веществ.
Одни предпочитают потреблять описываемую ягоду в свежем виде, другие используют ее при приготовлении соков и пирогов.
Если вы будете кушать ежевику, то у вас улучшится деятельность иммунной системы.
Медики рекомендуют ее потреблять при атеросклерозе и авитаминозе.
Благодаря ей у вас активизируется метаболизм и обогатится состав крови.
Ежевика часто используется при недугах, связанных с кишечником, желудком и мочевым пузырем.
Кроме того, она необходима при диабете. Нам хочется упомянуть и о том, что описываемая ягода позитивно влияет на нервную систему.
Если вы страдаете от неприятных проявлений климакса, то она значительно улучшит ваше самочувствие.
Если ежевика будет на вашем столе, то вы сможете предотвратить появление рака.
При этом она продлевает молодость. Диетологи советуют кушать описываемую ягоду при избыточном весе.
Настойка листьев ежевики обладает противовоспалительным эффектом. Она способствует быстрому затягиванию ранок и снятию отеков.
Если вы страдаете от водянки, то корневая настойка избавит вас от жидкости.
За счет нее у вас укрепятся стенки сосудов. Вы освободитесь от кишечных паразитов.
При экземе, легочном кровотечении, диарее и дизентерии рекомендуют потреблять отвар листьев.
Если вы мучаетесь от бронхита или пневмонии, то лиственный сок поможет вам поскорее выздороветь.
Несмотря на то, что ягоды ежевики очень полезны, при их потреблении следует помнить о чувстве меры.
В противном случае у вас может возникнуть аллергия. Она проявляется нарушением деятельности сердца, рвотой и тошнотой.
Подписывайтесь на наш канал о правильном питании. Спасибо!