Американские ученые провели независимое исследование, посвященное влиянию музыки на организм человека. Оказывается, прослушивание музыки во время тренировок повышает выносливость на целых 15%! Итак, давайте возьмем с собой mp3-плеер на тренировку. Исходя из этого, возникает следующий вопрос: как выбрать наушники для тренировки?
Вам лучше забыть о стандартных дешевых наушниках, хотя бы на время тренировки. Такие наушники будут выпадать из ваших ушей, длинные провода перепутаются и помешают двигаться. Не подбирайте накладные модели наушников, если вы ведете активный образ жизни. Большие амбушюры и арка - вариант для домашнего использования.
Делая упражнения в тренажерном зале, вы должны абстрагироваться от посторонних шумов. Любимые музыкальные треки и наушники с NCS помогут вам в этом. NCS - система шумоподавления, которая изолирует ваши уши от разных звуков, голосов и так далее. Выбирайте наушники с удобной вращающейся насадкой. Это устройство обеспечит глубокую посадку наушника, подстраиваясь под структуру уха.
Во время бега или езды на велосипеде немаловажным фактором является возможность слышать что происходит вокруг вас. Именно поэтому наушники NCS - не лучший выбор для подобных видов деятельности. Выбирайте устройство с частичной шумоизоляцией. С этими наушниками вы будете слышать внешние звуки и любимую музыку одновременно.
Познакомьтесь с двумя основными аспектами, которые нельзя забывать при выборе наушников для занятий спортом:
- Водонепроницаемость. Не думайте, что этот параметр может быть интересен только пловцам или что-то в этом роде. Пот - это влага, но не каждая модель наушников имеет защиту попадания влаги. Поэтому, перед покупкой устройства, проконсультируйтесь с продавцом или узнайте информацию о водонепроницаемости в списке характеристик наушников. Еще обратите внимание на наличие антибактериального покрытия в списке характеристик устройства - это очень полезный вариант!
- Наличие специальной ушной петли. Благодаря этой удобной детали ваши наушники всегда будут в правильном положении и не будут выпадать из ушей.
Не забывайте о дизайне устройства. Существует так много вариантов цвета и формы, что вы не должны пренебрегать этим параметром.
Понравилась статья? Ставь лайк и подписывайся на канал!