Бывает так: вроде бы всё у тебя в жизни хорошо, всё есть, но что-то гложет, свербит внутри, ощущение, что ты никому не нужен. Ты когда-нибудь задавал себе вопрос: «А зачем нам быть кому-то нужными?
Откуда это в нас? И что это нам даёт?». Люди в попытках исследования окружающего мира, и в попытках исследования своего собственного социума, часто обращают внимание на различных животных.
Некоторые животные ведут социальный образ жизни, некоторые живут по одиночке. Медведь, например прекрасно живёт соло, а львы, обезьяны, бизоны сбиваются в стаю.
*****
Если посмотреть на человечество, то становится понятно, что за всю свою историю мы постоянно сбивались в какие-то стаи, настоящих одиночек среди нас было мало. Причина в том, что агрессивная внешняя среда располагала к тому, что выживать в стае было проще.
Но в начале XXI века агрессивная внешняя среда отступила так далеко, что перестала нас волновать, и этот принцип – жить в стае – потерял свою актуальность.
Однако мы по-прежнему хотим быть кому-то нужными. Мне кажется, что это ощущение идёт у нас изнутри, из нашего инстинкта самосохранения. Наш мозг как бы говорит нам: «Найди стаю, стань кому-то нужным, а иначе умрёшь».
Многие говорят, что человечество достигло невероятного уровня технического развития, что мы теперь можем все контролировать, мы можем не только внешнюю агрессивную среду контролировать, но даже свои инстинкты. Но вот эти инстинкты никуда не исчезают, и нам по прежним хочется быть кому-то нужным, хочется сбиваться в стаи.
Как же бороться с этим чувством? Обычно люди выбирают себе самый простой вариант, который лежит на поверхности – это найти себе вторую половинку. Так же в этом помогает дружба. Не теряйте своих хороших друзей, напишите тем, кому вы давно не писали.
Найдите в соцсетях одноклассника, которого вы очень давно потеряли, напишите ему, у него создастся иллюзия того, что он нужен вам, а возможно и нет, возможно, вы вспомните эту свою старую дружбу.
Кроме дружбы и работы мечты это чувство ненужности могут ликвидировать социальные связи, частная переписка с большим количеством людей полностью убирает эффект ненужности. То есть можно взять качеством – настоящей дружбой и заслуженным уважением, можно взять и количеством.
Не стесняйтесь вступать в группы, чаты, писать комментарии в интернете, общаться с людьми. Вроде бы это иллюзия общения, но мы в принципе живем в мире иллюзий, и наш мозг не отличает виртуальное общение от реального.
Используя эти несколько способов, вы сможете бороться с чувством ненужности, которой периодически у всех возникает, и в котором нет ничего страшного.