Каждой из нас хочется хорошо выглядеть, быть привлекательной и здоровой. Но мы часто упускаем из виду необходимость придерживаться определенных, каждодневных правил, для поддержания этой самой привлекательности.
В нашей сегодняшней статье мы поговорим о волосах. Как правило, мы обращаем на них внимание и начинаем усиленно ухаживать, только когда им уже необходимо восстановление. Это совершенно не правильный подход и именно об этом пойдет речь в данной статье.
Хорошие и приятные на внешний вид пряди волос - это постоянное внимание к их здоровью, которое является прерогативой для любой представительницы прекрасного пола.
Конечно, они будут красивыми только в том случае, если использовать, как минимум, дважды в неделю целительные средства для прядей волос, но если при этом не заботится о них все остальное время, эти лечебные мероприятия утрачивает всю свою полезную силу.
Волосы не будут повреждены и ослаблены, если внимательно и правильно ухаживать за ними регулярно, ежедневно, а не только тогда, когда их уже нужно восстанавливать.
Не нужно делать постоянные завивки и окраски, если волосы не здоровы, нужно для начала их восстановить от повреждений. Иначе, очередное окрашивание или завивка, может еще сильнее усугубить повреждение и даже привести к потере волос.
Сверкающие, густые, здоровые волосы на голове свидетельствует всем о здоровье вашего организма в целом. Безусловно, для сохранения приятного внешнего вида, необходимо постоянное внимание за прядями волос и это вполне можно делать ежедневно в домашних условиях.
В настоящее время в городе с многомиллионным населением это особенно необходимо: не благоприятная экология, стрессы, переутомление, хроническое недосыпание и усталость вызывают ухудшение роста волос и выпадение, а также может появиться перхоть.
Для укрепления волос применяются витамины, маски, различные народные средства. Вы можете найти множество рецептов масок для волос, приготовленных из натуральных продуктов, которые есть у вас на кухне. Необходимо только подобрать тот, что будет подходить вашим волосам и коже головы.
В безвыходных ситуациях необходима помощь специалиста по лечению заболеваний волосяного покрова и кожи головы.
Забота о длинных волосах:
- Если ваши волосы запутались, необходимо разделить аккуратно волосы на пряди, начинать разделение имеющих большую длину волос необходимо с кончиков, тщательно отделяя пучки волос и приводя в порядок спутанные в узелки волосы. Не допускается рвать запутанные волосы. Во многих инструкциях по уходу за волосами говориться, что не желательно расчесывать влажные волосы. Если волосы не распутываются, то нужно расчесать их предельно осторожно при использовании косметических средств, предназначенных для таких ситуаций.
- Чтобы постоянно заботиться и правильно ухаживать за волосами нужно подобрать правильную расчёску. Предпочтительнее, если расчёска будет из настоящей жёсткой щетины или дерева. Не пользуйтесь металлической расческой. Вообще стоит воздержатся от использования предметов, сделанных из металла. Используйте взамен металла - пластик, дерево или ткань (это касается заколок).
- Длинные волосы хорошо собирать в косичку или делать хвост, особенно на время сна и в ветреную погоду. Собирайте волосы в прическу во время физических занятий. При этом, заколка не должна сильно перетягивать ваши волосы, иначе можно повредить их структуру и они будут ломаться в месте, где их часто перетягивают.
- При низкой температуре воздуха пряди нужно прятать под головным убором, чтобы на их структуру не воздействовал холод. В тёплое время года попытайтесь прятать волосы от солнечного света и слишком горячего воздуха. В холодное время года необходимо использовать средства, которые питают ваши волосы влагой и защищают от влияния отопления и пониженной влажности воздуха.
- В первую очередь постоянная забота и уход за волосами - это очищение вашей головы от грязи и регулярное мытье. Но при этом, не нужно мыть голову каждый день, так как это смывает естественную защиту с ваших волос и делает их сухими и ломкими.Так же от частого мытья страдает кожа вашей головы, оно вызывает сухость и может привести к появлению перхоти.
- Желательно подстригать кончики волос, как минимум, раз в 3-4 месяца. Это поможет избежать появления секущихся кончиков.
- Длинные волосы очень часто теряют свежесть в области корней, при этом будучи в нормальном состоянии по остальной длине. Следовательно, нужно постараться наносить шампунь на прикорневую зону и избегать чрезмерного использования шампуня на концах, чтобы не подсушивать кончики.
- После использования шампуня нужно применять средства для увлажнения волос. При использовании любых средств для волос, нужно строго следовать инструкции, не передерживать средство на волосах. Средства для волос лучше подбирать без ароматизаторов и красителей. Также можно использовать народные средства для восстановления поврежденных волос, это даже лучше и полезнее, так как полностью натурально.
- Не стоит мыть волосы слишком горячей водой - это способно высушить не только ваши волосы, но и кожу головы, что вызовет появление такой ненавистной перхоти и зуда.
В нашей статье мы рассмотрели необходимость тщательного, ежедневного и правильного ухода за волосами. Не стоит ждать, когда ваши волосы станут ломкими или безжизненными, чтобы начать за ними ухаживать.
Просто соблюдайте простые правила ежедневно и ваши волосы будут здоровыми и красивыми.