Будильник звонит в 6.20. Пытаюсь вылезти из-под одеяла, а в комнате такой мороз.. Это я, умница, на ночь открыла окно, не люблю спать в духоте. Залезаю обратно греться. В 6.30 все-таки встаю.
Вес 57,0 🤔
Вот знала же, что не надо было вчера 🍟 есть.
Утренняя кружка воды.
Собираю с собой еду. На работе остался банан, возьму еще хурму и свой любимый салат с помидором и рукколой.
Я сегодня вообще работаю до 16, но танцы у дочки заканчиваются только в 17.30, поэтому приду на работу попозже и поработаю до 17.
Муж уезжает по делам, бужу дочку, кормлю, причесываю.
7.40. Еще осталось время ей на мультики, а мне на завтрак.
Опять кофе и бутерброды с маслом и сыром. Хотелось бы горячей овсянки, но кашу варить уже некогда.
Ладно, может в выходные сварю.
8.10, пора выходить из дома, уроки начнутся в 8.30. И тут сюрприз: нигде нет дочкиной сменки. Ни мешка, ни обуви. Дочь точно помнит, что вчера приносила ее со школы. Звоню маме - мама не помнит. Ладно, может в школе забыли. Пока искали, время уже 8.20. АААА, опаздываем!
Быстренько хватаем другую сменку и несемся в школу, как две ведьмы 🏃♀️🏃♀️ Дочь всегда переодевается и машет мне из окна раздевалки, я жду на улице. Вижу в окне ее расстроенную мордашку - сменки в раздевалке нет 😟Жалко, если потерялась. Особенно жаль мешок. Моя мама привезла нам этот комплект из Германии - портфель, мешок, пенал - все в одном цвете с одинаковым рисунком. Ну что теперь сделаешь.. Может с мамой после уроков найдут.
Спешу на работу. На улице очень холодно и ветрено, мерзну.
8.50 - я на работе. За утро уже 2145 шагов/1,6 км. Это наверное по квартире в поисках сменки намотали 😁
11.00 Стакан воды 🥛
Тут же пишет коллега, зовет пройтись. С удовольствием, уже хочется размяться. Спустились - поднялись. Вернулась на место - шагомер показывает 3174 шага, 2,3 км.
11.20 Банан и хурма.
Позвонила мама, обрадовала - сменка нашлась. Лежала себе спокойно на полу в коридоре. Весь вчерашний день и всю ночь. Интересно, в школе не каждый день убираются и моют полы? 🤔
На радостях налила себе чай. У доброй коллеги сразу наготове мой любимый миндаль в шоколаде 😶 Для меня его специально приносит, что ли? 🤷♀️
Звонит коллега из другого отдела и зовет прогуляться на улицу, спасая меня тем самым от шоколадно-орехового наваждения. Спасибо, сама бы я не выбралась 😁
Немного прогулялись по парку недалеко от работы. Холодно, снег сыплет в лицо, бррр.
Находили не очень много. По возвращению - 5690 шагов/4 км.
15.20 Стакан воды.
15.40 Стакан томатного сока.
Вот вроде смотрю - ем я не так много в течение дня, а вес прибавляется. Как же люди жирное мясо едят, макароны, белый хлеб.. Удивительно.
16.30 Обед
В салат добавила еще вчерашний творожный сыр, получилось неплохо.
17.00 Выхожу с работы, тороплюсь. Приложение показывает, что автобус будет через 7 минут. Добегаю до остановки за 3, опять смотрю в приложение. Что за черт? До автобуса 20 минут..
Стоять нет смысла, иду пешком через парк.
17.45 Добралась наконец, но дочка ещё не освободилась. Хорошо, посижу подожду.
Муж позвонил, собирался нас забрать, но стоит в пробке.
Ну даже и хорошо, пройдемся.
Дочь освободилась, идём домой. Зашли по пути в ТЦ посмотреть ей шапку и шарф под новую куртку. Ничего не нашли. Все какое-то блестящее, аляпистое, жуть.
Дошли до дома, а тут муж звонит, что доехал до наших танцев 🙄 Ну простите, мы уже дома 🤭
Я сегодня молодец
Пойду кормить семью ужином.
Завтра скорее всего поедем на дачу, напишу уже оттуда.
Всем отличной пятницы и весёлых выходных!