Мы сегодня поговорили о том, почему полезно заниматься собой, саморазвитием и повышением продуктивности по утрам. Но как всегда возникает вопрос, как тогда просыпаться раньше если многие из нас совы и любят поспать так же сильно как покушать и посмотреть телевизор ?
По словам Джо Диспенза - Мы в своей голове должны иметь установку того, что каждый день это новая жизнь. Новый период который пройдёт абсолютно по-другому. Потому что именно усталость от ежедневной рутины и серых рабочих дней, создаёт в нашей голове силу заставляющую нас остаться в постели. Есть способ бороться с этим. Можно просто заставлять себя, но не думаю что это будет также эффективно как способ, самого Джо Диспенза. Он предлагает перед сном, повторять себе то, что завтра вас ждёт невероятный день, день который вы ещё не проживали. Он предлагает внушить своему мозгу, что завтра вас не ждёт серый рабочий день, а что вас ждёт яркий, наполненный, живой день.
Друзья по этому поводу, рекомендую вам онлайн школу Нетология. Ведь хоть вы проснётесь рано, вы не можете такое драгоценное время инвестировать только в медитацию или спорт. Найдите время для обучения в своей жизни, открывайте для себя новый мир, осваивайте новые навыки вместе с Нетология.
Ссылка на сайт школы - 👉 https://cutt.ly/vexTd4g 👈 👨🏻💻
Ссылка на наш Телеграм канал - https://t.me/k_vershine_1 💪🏻
Ссылка на наш Инстаграм - https://www.instagram.com/k.vershine/ 🏆