Невнимательность порок нашего общества, настолько порок, что внимательный человек, это уже комплимент. Подумайте, сможете ли вы описать преступника, если столкнетесь с ним лицом к лицу? 90% не смогут или так его разукрасят, что дальнейшие следственные действия не имеют смысла. Так как замечать то, что вы не замечаете, как запоминать то, что вы только что увидели, как жить эту жизни и как протянуть до следующей зарплаты? На некоторые из этих вопросов мы сегодня попытаемся вам ответить.
1. Для начала стоит задуматься о своем зрении, хорошее ли оно у вас, возможно стоит задуматься о ежедневной зарядке для глаз( это действительно работает), комплексе витаминов, а также делать перерывы и хоть иногда смотреть в даль.
2. Если же со зрением все окей переходим к упражнениям. Самое простое, взгляните на предмет, рассмотрите его, закройте глаза, опишите предмет у себя в голове, откройте глаза, подумайте, что вы упустили. Повторять до идеального описания.
3. Также, чтобы улучшить навык периферийного зрения, советую иногда проходить таблицы Шульте, это такие квадраты с числами, цель очень проста, найти все числа по порядку при этом не отрывая взгляда от центрального числа. Серьезная задача знаете ли!
4. Начните замечать некие отличительные признаки знакомых предметов. например царапины на рабочем столе, или родинки жены, или здание, возле которого вы часто ходите, смотрите по новому на знакомый предмет.
5. Упражнение с картами. Положите для начала 4 карты лицевой стороной вверх, смотрите на них несколько секунд, а после уйдите в другую комнату, отвернитесь. Через пару минут попробуйте назвать все. Если получилось, нужно увеличивать количество карт.
6. Вечером пере дсном попробуйте описать лицо случайного человека, которого вы встретили или интерьер квартиры в которой вы сегодня были.
Спустя время вы станете замечать, что стали видеть больше и лучше.