Найти в Дзене
cooking-control

Морковные котлеты. 75 ккал

🥞Безумно вкусно с любым гарниром. 🥞Отличный вариант ужина или перекуса. 🔄Для приготовления нам потребуется: 1. Морковь 400 г🥕 2. Яйцо 1 штука🥚 3. Манка 3 столовых ложки🍚 4. Соль. Перец.🍽️ Приготовление: 1. Чистим морковь 🥕и отвариваем на среднем огне 20 минут. Остужаем. 2. Трем на тёрке, добавляем яйцо и манку, соль,перец по вкусу. 3. Перемешиваем и формируем котлеты, панируя их в манке. 4. Обжариваем на среднем огне одну сторону, другую жарим на медленном под крышкой 15 минут. Подавать котлеты со сметаной и украсить зеленью. * Я использую антипригарную сковороду смазанную каплей масла, тогда ваши котлеты не навредят здоровью. **Вы можете их заморозить, хранятся они очень долго. ***Вместо жарки их можно приготовить в духовке, тогда они будут ещё полезнее.

🥞Безумно вкусно с любым гарниром.

🥞Отличный вариант ужина или перекуса.

🔄Для приготовления нам потребуется:

1. Морковь 400 г🥕

2. Яйцо 1 штука🥚

3. Манка 3 столовых ложки🍚

4. Соль. Перец.🍽️

Приготовление:

1. Чистим морковь 🥕и отвариваем на среднем огне 20 минут. Остужаем.

-2

2. Трем на тёрке, добавляем яйцо и манку, соль,перец по вкусу.

-3
-4

3. Перемешиваем и формируем котлеты, панируя их в манке.

-5

4. Обжариваем на среднем огне одну сторону, другую жарим на медленном под крышкой 15 минут.

-6

Подавать котлеты со сметаной и украсить зеленью.

-7

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!

* Я использую антипригарную сковороду смазанную каплей масла, тогда ваши котлеты не навредят здоровью.

**Вы можете их заморозить, хранятся они очень долго.

***Вместо жарки их можно приготовить в духовке, тогда они будут ещё полезнее.