Давайте учиться отдыхать и избавляться от трудоголизма с помощью "Практики ежедневного отдыха". Вы снова влюбитесь в свою работу и жизнь! Сделайте первый шаг к новому образу жизни. Все подробности на нашем сайте www.net24na7.ru
Часто при неврозе и панических атаках ставят такой диагноз как ВСД (вегетососудистая дистония). Для того чтобы разобраться от куда это берётся почитайте книгу Андрея Владимировича Курпатов «4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца». Она небольшая, но там всё чётко написано: от куда это и что делать.
Международный термин у ВСД «соматоформное расстройство» - группа заболеваний психогенной природы, при которых психические проблемы пациентов скрываются за соматическими симптомами. Симптомы носят функциональный характер, органические изменения отсутствуют. Больные многократно обращаются к различным врачам, нередко госпитализируются для обследования и лечения соматических заболеваний. Характерной особенностью соматоформных расстройств являются выраженные трудности осознания психологической природы заболевания даже при наличии тревоги, депрессии и ЯВНОЙ СВЯЗИ С ОСТРЫМ СТРЕССОМ.
Мне такой диагноз ставили. Вот только никто из врачей не потрудился мне объяснить, что это вообще такое. Вот, реально ни один! А этот диагноз является «основным заболеванием» каждого пятого человека, обращающегося за медицинской помощью!
Мне ВСД ставили и в 17 лет и в 35! И в оба раза сказали, что ничего серьезного идите. Вы представляете? С 17 лет я с этим жила и это всё прогрессировало, цвело и благоухало. В итоге к 35 годам, когда мой «котелок» уже был переполнен и начал трещать по швам, я балы в глубокой, мать её, депрессии.
Мне кажется такой проблеме должны уделять больше внимания и рассказывать об этом в школе! Или родителям, которые зачастую находясь в этом состоянии, погружают в него и своего ребёнка.
Во всех странах люди ходят к психологу и это нормально. А у нас почему-то это считается чем-то зазорным. Как во времена СССР люди стеснялись презервативы покупать, так и теперь стесняются к психологу сходить.
Не хотите к психологу, то хотя бы читайте об этом у Курпатова, Лабковского или Литвака. Но не закапывайте себя всё глубже и глубже, как это делала я!
Берегите себя!