💡Совсем немного теории: линия нухалис- это переход шейного отдела спины к черепу, в этом месте соединяются миофасциальные цепи.
⠀
Массаж этой зоны снимает напряжение надчерепной фасции (галеа апонейротика) и трапеции, может положительно воздействовать при головной боли.
⠀
Техника: двумя большими пальцами находим самые болезненные точки, другие пальцы держим на голове и массируем точки до двух минут.
⠀
Не давить сразу со всей силой богатырской! Воздействуйте на зону постепенно увеличивая силу давления.
⠀
Болит голова? Отложите обезболивающее на 2 минуты.
⠀
💡Совсем немного теории: линия нухалис- это переход шейного отдела спины к черепу, в этом месте соединяются миофасциальные цепи.
⠀
Массаж этой зоны снимает напряжение надчерепной фасции (галеа апонейротика) и трапеции, может положительно воздействовать при головной боли.
⠀
Техника: двумя большими пальцами находим самые болезненные точки, другие пальцы держим на голове и массируем точки до двух минут.
⠀
Не давить сразу со всей силой богатырской! Воздействуйте на зону постепенно увеличивая силу давления.
⠀