Вчера купила в аптеке упаковку обычной ромашки в пакетиках для заваривания. Цена - 59 рублей. И вспомнила как эта простая и дешёвая травка помогла подруге быстро избавится от лишних сантиметров в талии.
Подруга очень хорошо похудела, когда стала постоянно ходить в зал на йогу и отказалась от поздних ужинов. Но вес ушёл неравномерно. Ноги, руки, грудь - все пришло в норму. У неё было немного - около 15 кг лишнего веса. Ушли за полгода. Но живот как "вывалился", так и висел. И бока не уходили. Тренер даже сказала, что у неё разошлись мышцы передней брюшной стенки. И такой живот "на место" поставить очень тяжело.
Подруга думала, что это возраст и фигуры как в молодости уже не будет. Но тут какой-то врач посоветовал ей попить ромашку. То ли от нервов, то ли от гастрита. И у неё буквально на глазах стал сдуваться живот! Через неделю она убавила 8 см. Через две он вообще пропал. Оказалось, это было ни что иное, как многолетнее хроническое вздутие живота и спазмы кишечника! А когда она села на диету и стала налегать на яблоки и капусту, эти процессы ещё усилились.
Дело в том, что у неё были и хронический дисбактериоз, и гастрит, и проблемы с желчным и печенью. Пища переваривалась через пень-колоду, но в жир откладывалась исправно. В кишечнике шли процессы брожения и гниения, сопровождаемые плохим самочувствием и раздутым животом. Причём средства от метеоризма разово помогали, но проблемы не решали. Ромашка же помогла очень хорошо.
Дело в том, что этот волшебный цветок, иначе не скажешь, лечит комплексно! Он решает сразу ряд проблем ЖКТ. Улучшает отток желчи и перестальтику кишечника. Помогает печени и выводит токсины. Снимает спазмы (расслабляет). Обладает способностью уничтожать микробы и воспаления, причём во всех внутренних органах, где засели микробы, ромашка "поработает".
Эта травка также нормализует пищеварение. А её благотворное действие на нервную систему известно всем. Бессонница, нервы, стрессы - чай из ромашки на ночь! Нервное переедание - тогда два раза в день! Ромашка выводит лишнюю воду, лечит простуды и повышает иммунитет.
Я периодически тоже пью ромашку курсами и она очень хорошо помогает. Вот вчера снова купила. Буду пить за полчаса до второго завтрака и на ночь с ложечкой мёда. Мой курс - 2 недели (подруга пила три месяца).
Потом - как обычно, по настроению. Коробочка с ромашковым чаем у меня всегда в шкафу. Кстати, ромашку можно купить в любом магазине. Но смотрите состав. Лучше брать тот, где нет ничего, кроме самой ромашки.
Никаких добавок и ароматизаторов.
Да! Ромашка ещё отличное наружное средство. Можно бросить пару пакетиков в ванну для кожи. Можно делать масочки из заваренных пакетиков (например, пару пакетиков с ромашкой положить под глаза на 5 минут). Можно протирать лицо льдом из ромашкового чая. Завариваете пакетик покрепче. Ждёте, когда остынет - и разливаете в формочки для льда. Храните в морозилке. Я протираю лицо, шею и грудь после умывания вечером, перед нанесением крема.
А Вы используете ромашку? Поделитесь рецептами и отзывами.
См. также:
-50 кг. Как я похудела БЕЗ силы воли. Она оказалась не нужна
Три парадокса, которые мешали мне худеть
Как меня изменили -50 кг. Фото До и После.
-50 кг. Простой способ избавиться от жировых пакетов
-50 кг. Распаковка еды для похудения. 1249 ккал. День 13
-50 кг. Быстрые диет-роллы с тунцом. Вкуснятина для тех, кто худеет. Рецепт + видео
-50 кг. Худею дальше. День 2. Неожиданно включился кишечник
-50 кг. Пока я пыхтела изо всех сил, мой муж похудел, вообще ничего для этого не делая
-50 кг. Что есть на завтрак, чтобы худеть
Как я сбросила 50 кг и в 40 лет стала выглядеть моложе, чем в 30
-50 кг. Что есть на завтрак, чтобы худеть
"Минус 10 кг за 10 дней" или как быстро и уверенно стать бегемотом
-50 кг. Как заставить желчный и кишечник работать на все 100%. Моя безотказная методика
-50 кг. Мои 6 рабочих способов начать худеть и не бросить
-50 кг. Как правильно рассчитать норму калорий, чтобы похудеть не на 5, а на 50 кг.