Эта проблема так или иначе знакома каждому школьнику, особенно ученикам первых трех-четырех классов. Сейчас, когда прописи в 1 классе проходят очень быстро, за полгода, многие дети не успевают «поставить руку» правильно. Может показаться, что это мелочь. На самом деле, если ребенок не научился правильно держать ручку, писать слова без отрыва, у него будет страдать не только почерк, осанка, со временем может появиться боль в плечах, шеи из-за зажима в мышцах, а потом и головные боли. Так что постановкой руки заниматься нужно!
В школе сейчас, как правило, по разным причинам, у учителей не хватает времени на то, чтобы проследить за тем, кто и как держит ручку, кто как сидит и пр. Это становится проблемой родителей. Давайте разбираться вместе.
Итак, что предпринять? Начнем с пишущих приборов. Особенно для первоклашки это важно. Не стоит выбирать слишком тонкие ручки. Они создают излишнее напряжение в мышцах пальцев. Будет хорошо, если вы купите ручку со специальными отметинками, куда ставить какай пальчик. Сейчас в канцелярских магазинах есть большой выбор таких ручек.
Такие ручки есть для левшей и для правшей, о чем пишут на упаковке. Они помогут избежать неверного захвата ручки, когда ребенок держит ее «горсточкой» или в кулачке.
Можно купить и вот такую насадку на ручку, она решает ту же проблему- помогает первоклашке правильно ставить пальчики и держать ручку или карандаш. Это формирует верный наклон почерка.
Впрочем, и это не главное. Главное – осанка. Вы помните, раньше в каждой школе висели плакаты, как сидеть - спина прямая, ноги прямо стоят под столом (не нога на ногу), от глаз до тетради не меньше 30 см. Локти свободно лежат на столе, не свисают. А тетрадь лежит на столе под наклоном. Верхний конце ручки должен смотреть в правое плечо.
Освещение рабочего места лучше естественное, впрочем, зимой без дополнительного света никуда. Для правшей источник света дожжен быть слева, для левшей - справа.
Чтобы процесс письма не был физически мучительным для ребенка, он должен научиться двигать при письме запястье и локтевом суставе, а не передвигать всю руку вслед за ручкой по бумаге. Этому поможет гимнастика, покажите ребенку, как работает запястье - вправо, влево и как работает локоть.
В интернете можно найти много упражнений, специально направленных на разработку и укрепление мышц, задействованных в процессе письма. Они помогают не только натренировать эти мышцы, но и снять спазм, который нередко в начале обучения процессу письма сопровождает ребенка.
Вот два простых упражнения из этой серии.
№1. Малыш кладет ручки на твердую поверхность стола ладошками вниз. Необходимо поднимать пальчики по очереди. Сначала поднимаем пальчики одной руки, потом – другой. Повторяем упражнение наоборот, т.е. с другой руки, будто имитируя игру на фортепиано.
№2 Нужно взять карандаши, штук 10-15. Выкладываем их на твердую поверхность. Ребенок должен собирать, как бы сгребая пальцами все карандаши по очереди, используя только одну руку, а потом снова их выложить по очереди на рабочую поверхность. Важно собирать и выкладывать карандаши именно по одному. И нельзя помогать себе другой рукой.
Если следить дома за соблюдением этих правил, вы поможете ребенку избежать многих проблем. Ему легче будут даваться письменные предметы, а прописи не будут вселять ужас и уныние.
Если статья понравилась, пожалуйста, ставьте пальчик вверх и подписывайтесь на мой канал обо всем том, что интересно женщине- семья, дети, домашнее хозяйство и уход за собой.