Баранье мясо менее популярно, чем свинина или телятина, а ведь именно оно обладает важнейшими диетическими свойствами для организма, укрепляет мужское сердце и повышает мужскую силу и улучшает работу репродуктивной системы.
Как известно, мясные продукты — высокоэнергетическая еда, а значит, полезны для мужчин, поскольку поддерживают гормональный фон мужского организма.
Однако баранина оказывается незаслуженно забытой. А ведь не зря кавказские мужчины не только любят готовить блюда из баранины, но и убежденные ее поклонники!
Таким образом, самое правильное и вкусное баранье мясо — это мясо ягнят в возрасте от 8 до 11 месяцев, выращенных в органическом сельском хозяйстве.
Баранина гораздо лучше свинины, она менее жирная, а мясо ягнят по пользе и гастрономическим показателям можно приравнять к телятине. И ее даже используют в диетических схемах при снижении веса! Калорийность баранины очень низкая — около 130 ккал на 100 г мяса. В баранине в два раза меньше жира, чем в свинине (около 22 граммов на 100 граммов мяса). При этом белки ее легкоусвояемые, не мешают работе пищеварительной системы. Кроме того, в диетической баранине не содержится углеводов, поэтому она идеальна для диабетиков.
В баранине — уникальный состав аминокислот, который закрывает потребность организма в белках, а еще — много микро- и макроэлементов, которые положительно влияют на гормональный уровень организма. В баранине содержатся витамины группы В, витамин А, марганец, цинк, сера, железо, фосфор, кальций, калий, магний, натрий. Большое количество железа в баранине полезно людям, страдающим анемией. Баранина улучшает состав крови, благотворно влияет на работу поджелудочной железы и желудка, помогает бороться с болями в животе.
Баранина очень полезна и для мужского сердца. Известно, что мужчины чаще женщин подвергаются атеросклерозу сосудов сердца. Баранина — идеальное природное средство профилактики заболеваний сердца, ведь в ней крайне низкое содержание холестерина! В органическом мясе вообще снижена концентрация таких насыщенных жиров, как миристиновая и пальмитиновая кислоты, которые вызывают повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Баранина позитивно влияет на мужскую силу, улучшает репродуктивные способности мужчины. При этом стоит заметить, что у представителей сильного пола, которые питаются органическими продуктами, концентрация спермы выше на 30 процентов!
