Дорогие читатели, поклонники астрологии!
Проблема лишнего веса - это часто в первую очередь фактор психологический. Когда нам чего-то не хватает для "нормальной жизни", когда присутствует бессознательный страх, беззащитность перед внешним миром.
За "внутреннюю жизнь" в нашем гороскопе отвечает Луна и именно от её положения нужно отталкиваться для сознательного подхода к решению проблем с питанием и весом.
В предыдущих статьях я давала советы для представителей с Луной в огненных и земных знаках Зодиака. Сегодня речь о воздушной стихии.
Итак, если Луна в вашей натальной карте находится в знаке Близнецов, то для вас очень важны потребность в общении, новой информации, пополнении базы знаний. Всё это воздействует благотворно на ваш энергетический баланс.
- Если вы вдруг обнаруживаете за собою частое чувство голода и желание поесть, значит у вас явный дефицит общения, который можно восполнить активностью в соц. сетях, написанием статей, писем и т.д.
- В питании вам хорошо придерживаться простых блюд, соблюдать диеты, посты. Пищеварению будет способствовать употребление неострых специй и частые, но в небольших количествах приёмы пищи.
- Смешение вкусов, экзотические блюда и частое употребление мяса будет "тяжеловато" для вас, поэтому лучше с этим поаккуратнее. ))
- Для коррекции веса очень неплохо будет практиковать лёгкие пробежки, участие в парном или командном спорте.
ВЕСЫ: Если Луна в вашей натальной карте находится в Весах, для вас очень важно находиться в партнёрских отношениях, деловых или личных.
- Одиночество, конфликты в отношениях сильно могут влиять на пищеварение.
- Для воздушной стихии важна лёгкость, поэтому чрезмерное употребление мяса лучше исключить. А вот соблюдение режима питания, диеты пойдут на пользу.
- Также немалое значение при приёме пищи имеет внешний вид продуктов, сервировка, эстетика поведения за столом.
- Для поддержания стройности хорошо заниматься танцами, чаще выходить" в свет", посещать культурные мероприятия.
ВОДОЛЕЙ: А вот для родившихся с Луной в знаке Водолея очень важно чувство свободы. Вы тяжело переносите рамки ограничений и это может сказываться на пищеварении.
- Если вес начинает увеличиваться, значит вы "засиделись", вас "заел быт" и т. д.
- Нужно удовлетворять потребность в общении, интересной и необычной информации, озарениях и инсайтах.
- Энергию "водолейской" Луны нужно непременно направить на активное общение - это может быть интернет-сайт, создание паблика, блога.
- В питании вам хорошо придерживаться лёгкой пищи, практиковать вегетарианство, эксперименты с едой - необычные, экзотические блюда в умеренных дозах также пойдут на пользу.
Интеллектуальная деятельность для всех представителей " воздушной" Луны способствует сжиганию калорий, поэтому "пища для ума" - это самая полезная для вас еда.)))
Продолжение следует, советы для имеющих Луну в водной стихии впереди. Подписывайтесь на канал и вы будете в курсе ежедневных советов, рекомендаций и прогнозов для всех знаков Зодиака.