Возникает ли у вас чувство, что вы живете не своей жизнью? Что вы не удовлетворены тем, что происходит в жизни, вы истощены, у вас нет желаний или вы их не слышите?
От того, насколько вы себя понимаете, чувствуете свое тело, понимаете свои мысли, желания, ценности и т.д. зависит в целом качество вашей жизни, отношения с людьми, реализация в социуме. Только человек, умеющий себя слушать и слышать, обладает невероятной интуицией, получает напрямую ответы на свои вопросы от своего высшего Я.
Почему многие разучились себя понимать истинного себя? Почему так происходит? В основном потому, что с детства большинства из нас загоняли в определенные рамки, говорили, что правильно, а что не правильно, мы учились сдерживать и подавлять свои чувства. Со временем, эта привычка осталась, а мы разучились чувствовать. А ведь чувства - сама основа жизни.
Задайте себе вопрос прямо сейчас: КАКИЕ ЧУВСТВА Я ИСПЫТЫВАЛ(А) В ТЕЧЕНИЕ ПРОШЛОЙ НЕДЕЛИ?
Назовете ли вы хотя бы десять?
Как снова вернуться к этому пониманию?
Создайте тишину. пока в нашей голове шум из миллионов мыслей, пока мы захламляем свое сознание бесконечными новостями, многочисленной информацией, зачастую нам не нужной, нам никогда не достать то, что скрыто внутри нас.
Учитесь создавать тишину. Оставайтесь чаще наедине с собой.