Сначала я хочу рассказать одну историю. Она реальная.
В Тибете находится один монастырь, куда часто приезжают отчаявшиеся люди. Причина этого у каждого своя. Один человек потерял всё: любимую семью, бизнес, друзей. У него не осталось ничего. Он даже хотел покончить с собой, но его спасли. Он собрал остатки сбережений и уехал в Тибет.
После некоторых скитаний человек набрёл на монастырь и его поразило спокойствие, которое окружало то место. По пути ему встречались монахи и все как один улыбались искренними и счастливыми улыбками. Он зашёл в монастырь и попросил о помощи.
Когда человек рассказал о своих бедах, монахи согласились ему помочь. Но сначала надо было пройти одно испытание. Заключалось оно в том, что ему нужно будет пройти довольно большое расстояние, несся в руках сосуд с водой и главное условие – он должен будет на протяжении всего пути улыбаться. При этом за ним будут следить постоянно монахи, чтобы он не нарушил условия. Это испытание показалось на удивление лёгким человеку. Да и что тут сложного: около часа идти по ровной дороге, без подъёмов и крутых спусков, в хорошую погоду, несся довольно лёгкий кувшин с водой и улыбаться. Это проще простого, подумал он! И наш герой согласился.
Ему потребовалось около трёх месяцев и множество попыток, чтобы преодолеть данное испытание. При этом многие, как он узнал после, тратили на него больше полугода. Когда ему наконец удалось преодолеть весь путь с кувшином в руках и с улыбкой, монахи сказали, что это испытание на самом деле было лечением его невзгод и теперь он должен вернуться к себе домой, в тот мир, в котором он жил.
Это было лечение улыбкой.
А вы бы прошли данное испытание? Я думаю, что это сложно. Ну, если только целый час не напевать про себя "от улыбки станет всем светлей, ..." или анекдоты вспоминать.
Но стоит заметить, что улыбаемся мы крайне редко. А почему? Ведь улыбаться не сложно. Отвечать улыбкой на улыбку очень просто. А улыбнуться первому, подарить лучик счастья кому бы то ни было? Слабо? Может быть боимся, что нас неправильно поймут. Или груз проблем настолько тяжёл, что не до улыбок. Вот идёт женщина с работы, несёт пакеты с продуктами и у неё на лице прям написано: ужин, уроки с сыном, про отчет не забыть, что завтра на работу надеть и ещё много чего. И не дай бог ей улыбнуться.
Мы даже на улыбку ребёнка не все отвечаем. А они у детей такие искренние. И мы должны им улыбнуться в ответ. Нам всем нужно лечение.
Идти с улыбкой по жизни это большая работа. Работа над собой. Над своими страхами и комплексами, над неудачами и потерями. Поводов улыбаться множество. Посмотрите на свои фотографии (ведь на фото все люди улыбаются), только очень внимательно. Что вы видите? Счастье. Лицо словно озарено светом. Вам самим нравится?
Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, кто-то может влюбиться (Габриэль Маркес).
Спасибо, что дочитали до конца и улыбнулись.