Здравствуйте, дорогие мои друзья. Мы продолжаем наше путешествие в удивительный мир организма человека. Нашу предыдущую статью можно посмотреть здесь.
И прежде чем мы продолжим, мы поговорим об одном из фруктов - КИВИ.
У детей, регулярно употребляющих в пищу киви, на 30% снижается риск заболеть астмой и астматическим бронхитом.
Один плод киви покрывает суточную потребность организма в витамине С. В 100 г сухого вещества содержится 360 мг аскорбиновой кислоты, которая не разрушается при консервировании. Из других витаминов в этом фрукте содержатся В1, Е, РР.
Наш организм устроен так, что большие дозы неорганического витамина С ядовиты для организма и совершенно не помогают при простудных заболеваниях. Но откуда вы быстро получите витамин С, который быстро усваивается в вашем организме?
Один маленький плод покрывает суточную потребность – и всё! Вам не нужно нервничать и переживать. Никакие добавки не нужны – вообще ничего – только один маленький плод! 360 мг – это очень большая доза.
Плюс к этому, витамин С в киви не разрушается при консервировании! Благодаря уникальному составу и структуре веществ в этом плоде.
Мы говорили, что у нас недостаток живых органических веществ. И посмотрите: один маленький фрукт – и он дает нам кальций, магний, железо и калий – и вам не надо никакие таблетки, БАДы и т.п. Это один из продуктов, помогающих заменить препараты железа, которые назначают при анемии; есть и другие.
Фермент АКТИНИДИН – уникальный фермент (энзим), подобно другим растительным ферментам ускоряет гидролиз белков, пептидов и сложных эфиров. Вот у вас случилась травма, растяжение мышц, проблемы с тазобедренным суставом, где-то упали – нужен этот фермент, т.к. он помогает этим клеткам срастаться, так как тут имеется также такой биологический кальций, который быстро входит в состав клеток.
И благодаря актинидину плоды киви нормализуют обмен веществ и дают возможность организму создавать новые клетки
Папаин – это еще один особый фермент, который может рассасывать все спаечные процессы в организме.
- Киви защищает нас от инфекций, помогает работе иммунной системы.
- Содержащийся в нём витамин С играет определённую роль в нейтрализации попадающих в наш организм нитратов.
- В сочетании с магнием витамин С из плодов киви улучшает сердечную деятельность.
- При помощи магния киви регулирует клеточный обмен,
- Способствует устойчивости организма при стрессе.
Насморк, грипп, другие инфекции – он действительно помогает, и ничего не надо покупать в баночке.
Вас постоянно пугают всеми этими нитратами в овощах – витамин С в плодах киви помогает нейтрализовать нитраты. Съели киви – и можете спать спокойно! У Бога есть своя аптека, и все элементы находятся – на кухне!
Магний – это очень важный элемент. Недавно была сделана серьезная научная работа о роли магния в ССЗ. Тот магний, который вы покупаете в аптеках, в таблетках, который так рекламируют – не помогает. Но органический магний регулирует клеточный обмен, способствует устойчивости при стрессе.
Употребление в пищу киви приводит к снижению артериального давления.
Если вас мучает изжога, не даёт покоя отрыжка или просто есть ощущение тяжести и дискомфорта в желудке, то нужно съесть несколько плодов киви. Всё как рукой снимет.
Экстракт киви обогащает кожу тела витаминами и замедляет старение.
Если у вас артериальное давление до 160 то постоянное употребление 1,5 киви снизит его. Если давление большее, если там проблема в почках или еще где-то, то это, конечно, не поможет, но простое АД это снизит.
При изжоге – конечно ее главная причина – в постоянных перееданиях и перекусываниях, делать достаточный перерыв между едой – 4,5-5 часов минимально: 2-2,5 часа желудок работает, а остальное время хочет отдыхать. НО если у вас ощущение тяжести, дискомфорта в желудке – нужно просто съесть несколько плодов киви и этим помочь.
Очень многие косметологи, изготавливая крема, используют киви для защиты кожи – это замедляет старение. Но лучше – его ЕСТЬ.
Вы видите! – Бог ничего просто так не делает – Он делает столько в одном, столько разумного, что мы можем только восхититься, что мы может это узнать, что это существует!
Ешьте на здоровье!
Это очередная статья из нашего обширного цикла посвященного этой тематике. Подписывайтесь на наш канал, переходите на наш сайт и Вы не пропустите ни одну нашу публикацию. А мы сделаем все, чтобы они были достаточно интересными и полезными для Вас.
С верой и любовью, Ваш евангелист Алексей.