Мы все когда-нибудь ощущали это неприятно чувство покалывания в боку, будь-то при беге на физкультуре, прогулке по лестнице, быстрой ходьбе и многих других вариантах физической активности.
Так почему она появляется и не опасно ли это для нашей жизни?
Есть несколько причин такого покалывания. Основной является то, что наш организм не успел переварить поступившую в него пищу. Ведь правда? Помните лишнюю булочку, которую мы съели перед физрой и именно после нее стало покалывать?
Механизм этого процесса весьма интересен. При физических нагрузках наш желудок начинает активно переваривать пищу, во время этого процесса токсины начинают поступать в печень. Печень, в свою очередь, активно начинает их нейтрализовывать. Расширяются кровеносные сосуды печени, наша физическая нагрузка так же способствует поступлению крови в печень, которая итак уже расширена. Из-за такого прилива крови печень становится напряжена и поэтому начинает болеть.
Ничего опасного для здоровья в этом нет. Однако, врачи не советуют принимать пищу за 40 минут до физических нагрузок, а если все-таки Вы покушали, то не переусердствовать в физических нагрузках.
А у Вас часто кололо в боку на физре в школе?
