После Второй мировой войны мир все жаждали стабильности и прилагал к этому немалые усилия. Для многих материальные объекты – дом, машина – стали настоящими жизненными вехами.
Сегодня все иначе. Для миллениалов покупать вещи чуть ли не моветон, а назвать человека материалистом граничит с оскорблением. В моду вошли своп-вечеринки и минимализм во всем как стиль жизни. Вместо вещей мы копим впечатления.
Мы путешествуем по миру (65% миллениалов, в настоящее время копят деньги на поездки, посещаем музыкальные фестивали, выбираем не обезличенные отели, а снятые (через Airbnb) у местных арендодателей квартиры.
По мере того, как бэби-бумеры выходят на пенсию, они тоже начинают отказываться от «вещизма» и проникаться идеями «чем меньше, тем лучше». Этот тренд живуч и вряд ли в обозримом будущем исчерпает себя. Но все-таки почему люди ценят впечатления больше вещей? Ответ прост: кажется, это делает их счастливыми.
Счастье – не в дорогих сумочках и реактивных спорткарах, а в исследовании мира, в свершениях, получении впечатлений.
Удовлетворение от полученных впечатлений длится дольше. А совместный опыт объединяет сильнее. Люди чувствуют большую эмоциональную привязанность к тем, кто пережил то же, что и они. Получив этот опыт, люди в целом становятся более «просоциальными» и открытыми к совместным активностям.
«Экономику впечатлений» взяли на вооружение многие: та же Airbnb, к примеру, теперь предлагает не только снять квартиру, но и подобрать для себя уникальные впечатления от местных жителей, чтобы изнутри «прочувствовать» культуру страны.
Многие торговые центры находят на своей территории места для размещения «зон улучшения», где потенциальный покупатель мог бы расслабиться и помедитировать.
Впечатление как продукт
И все же почти никто не говорит вслух о темной стороне новой моды на впечатления. Обняв дельфина или проехавшись на гироскутере по Таймс-сквер, не чувствуем ли мы некоторую пустоту?
Не хотим ли мы как можно скорее заполнить ее новым переживанием? Почему приятное возбуждение от полученного опыта так быстро выветривается?
Психотерапевт Нэнси Колье говорит, что мы все испортили: «Мы превратили впечатление в продукт, мы подсели на впечатления как на наркотик». Мы точно так же «потребляем» переживания (впечатления, опыт), как и любые материальные объекты.
В статье для Psychology Today она пишет, что неоднократно покупала себе впечатления, но «покидала их с чувством опустошенности и в отчаянии». По ее словам, в гонке за получением опыта есть нечто угнетающее. Все эти «уникальные, классные, созданные специально для тебя переживания на деле выглядят ненатуральными: предполагается, что я должна ощущать себя субъектом переживания, но я чувствую себя свидетелем – неважно, насколько громко играет музыка или как вкусны предлагаемые закуски».
Человек верит, что погоня за впечатлениями принесет ему чувство более глубокого эмоционального удовлетворения. Но по мере того, как удовольствие от новизны опыта проходит (довольно быстро), человек начинает жаждать другого опыта – и так по кругу; это замкнутый цикл.
Клинический психолог Марк Б. Борг пишет: каждый раз, когда мы ищем способ эмоционально удовлетворить себя с помощью внешних факторов – будь то одежда или прыжок с парашютом, – это все равно материализм. Часто это означает, что мы ищем счастья не в тех местах.
Где искать счастье?
Что делать? Чтобы обрести настоящее счастье в постоянном поиске впечатлений, нам нужно честно ответить себе на вопрос: зачем они нам нужны, что именно движет нами. В научной работе в «Журнале исследований счастья» (есть и такой), американские психологи пришли к выводу, что люди с «объективной мотивацией» к получению того или иного опыта (переживания, впечатления) куда больше удовлетворены, чем те, кого сподвигли на это какие-то случайные причины. То есть смысл на цветущие поля есть, если вы по-настоящему интересуетесь биологией (флористикой), а не затем, чтобы сделать пост в инстаграме.
Соцсети, конечно же, лишь подливают масла в огонь. В соцсетях мы постоянно рассказываем (чаще – выкладываем фотографии и видео) о своих, как нам кажется, уникальных переживаниях – посещении спа, подъеме в горы, сеансе в камере сенсорной депривации и так далее. Все эти платформы, пишет Колье, убедили нас, что мы обязаны без перерыва вести замечательную жизнь, а «потрясающее» должно стать нормой. «Мы постоянно ищем то переживание, которое сделает нашу жизнь и, что более важно, нас самих потрясающими. Это давление не прекращается ни на минуту. Мы утратили способность просто бездельничать или хотя бы скучать».
Впечатления и переживания могут обогатить нашу жизнь. Как, впрочем, и материальные объекты. Но прежде чем вы купите билеты на очередной семинар по обучению чайной церемонии, спросите себя: зачем вы это делаете? Так ли оно вам нужно? Если вам, к примеру, запретят писать об этом в соцсетях, хотите ли вы все равно пойти туда? Даже по-настоящему потрясающее переживание имеет свойство заканчиваться (как и у вещей есть свой срок службы). Стратегия, которая поможет смириться с этим, заключается в том, чтобы искать счастье и удовлетворение в самой жизни...написал Дон Те.
По материалу статьи Денис Шлянцева