Приветствую тебя мой дорогой читатель.
Недавно спорили с моими коллегами какие же в будущем ожидают нас Россиян проблемы.
Так как, нам участникам дискуссии, далеко "за", есть и дети и кредиты и работаем все в сфере связанной с постоянным общением с новыми пациентами и лечением, нам кажется и мы пришли к такому списку:
1.Проблемы связанные с нервной системой.
Основа анализа: обилие информации и бешенный ритм. Сейчас такое изобилие информации что невольно становишься участником этой гонки. Вы не замечали?! Информация поступает постоянно, отовсюду. Тут вроде сидишь с внучками, телефон далеко, телевизор не работает, но все равно соседка что нибудь расскажет, супруг начинает свои аргументы по поводу и без повода приводить, а про внучек я вообще молчу. Когда они уезжают я лежу ночью в кровати и думаю кто такие эти шопкинсы, эльзы, пони, лайки и колокольчики которые мне не дают в 12 часов ночи спать. Отсюда начинает страдать, нервная система, некачественный сон и как финал это стресс для организма.
Решение проблемы: Книги, йога и медитация, путешествия, активный образ жизни.
Конечно и в момент чтения возможны посягательство на информационное поле, но в момент сосредоточения мозг тяжело воспринимает информацию извне. Например когда ваш муж смотрит футбол и вы ему рассказываете какие красивые видели туфли в магазине, он выбывает из диалога и чудесным образом потом ничего не помнит))
А как часто вы выключаете и убираете телефон?
Про следующую проблему, напишу в следующем посте. Желаю здоровья.
Спасибо за внимание.