Найти в Дзене
Психология на кухне

Мужские слезы: почему это круто?

"Мачо не плачут." "Ну, че как девочка? Смотреть противно!" "Соберись! Будь мужиком!" Передо мной сидит Валера. Валеру можно назвать плаксой. Он рассказывает мне, как, на этой неделе, поссорился с девушкой, и по его щекам текут слезы, собираются на подбородке и капают. Девушка знает это его свойство, и постоянно попрекает, что он плакса. Это, наверное, самый крепкий гендерный стереотип, преодолеть который в России нереально. Статус мужчины накрепко связан с его способностью превозмогать, преодолевать, добиваться и добывать. А если добытчик сидит и рыдает - на что такой пригоден? Разберемся: Когда к Валере приходят слезы? Когда он осознает свою слабость, бессилие, уязвимость. В связи с каким-то событием: обидой, потерей, расставанием, непреодолимым препятствием. Валера, как и все мы, оплакивает свои беды и (что важно!) беды других людей, которым сочувствует. Слезы - признак способности чувствовать и со-чувствовать. Способность понимать и принимать то, что с тобой происходит - свойство

"Мачо не плачут." "Ну, че как девочка? Смотреть противно!" "Соберись! Будь мужиком!"

Передо мной сидит Валера. Валеру можно назвать плаксой. Он рассказывает мне, как, на этой неделе, поссорился с девушкой, и по его щекам текут слезы, собираются на подбородке и капают. Девушка знает это его свойство, и постоянно попрекает, что он плакса. Это, наверное, самый крепкий гендерный стереотип, преодолеть который в России нереально. Статус мужчины накрепко связан с его способностью превозмогать, преодолевать, добиваться и добывать. А если добытчик сидит и рыдает - на что такой пригоден?

Разберемся:

Когда к Валере приходят слезы? Когда он осознает свою слабость, бессилие, уязвимость. В связи с каким-то событием: обидой, потерей, расставанием, непреодолимым препятствием. Валера, как и все мы, оплакивает свои беды и (что важно!) беды других людей, которым сочувствует.

Слезы - признак способности чувствовать и со-чувствовать. Способность понимать и принимать то, что с тобой происходит - свойство взрослого, психологически благополучного человека. Неблагополучный отрицает свои слабости, не хочет принимать себя как объект сочувствия, жалости и помощи. Но всегда и со всем ли мы способны справиться в одиночку?

Валера осознает, что не может справиться с ситуацией сам и обратился за помощью к специалисту. Теперь, мы вместе работаем над тем, как наладить его отношения. В отличие от Валеры, миллионы мужчин игнорируют свои проблемы, не способны вовремя обратиться за помощью, иногда, даже медицинской (посмотрите, на статистику мужской смертности).

Вторая сторона способности понимать свои чувства - это эмпатия, способность сопереживать другим. Валера понимает чувства своей девушки - а много ли парней заморачиваются этим? Сколько проблем возникает от того, что мужчина не понимает эмоций своей женщины!

Я гляжу на Валеру, и вспоминаю, как во мне возрождалась способность плакать. Детство - слезное время, но когда повзрослел, много лет я не плакал совсем. Я считал себя способным справиться с любой проблемой, а когда видел плачущего человека, испытывал неудобство и желание куда-нибудь свалить.

Потом, я начал обучение психотерапии, пришло время учиться понимать себя и понимать других людей - и тогда пришли слезы. Способность к эмпатии и способность плакать для меня развивались вместе.

Как-то, читал в метро "Поминальную молитву" Горина, и дошел до сцены, где умирающая Голда обращается к своей рожающей, где-то далеко, дочери. У меня потекли слезы и я подумал: "Как же, черт побери, хорошо, что я это умею!" Я поплакал вместе с Голдой и мне стало легче.

Передо мной сидит Валера и плачет. Я завидую ему - он способен чувствовать себя и других людей тоньше, чем я. У него и его девушки все будет хорошо.