Такими вот фразочками уговариваю я себя попробовать что-то новое, отвлечься от негативных мыслей. Мною было решено ещё неделю назад заняться физическим развитием, чтобы #подтянуть тело. До этого решения я конечно занималась поверхностно спортом, но это была либо #пробежка утренняя, либо #разминка вечерняя, и не каждый день. Может раза 2-3 в неделю, но постепенно я могла и забыть об этом, итак скудном развитии тела.
На днях поняла, что надо побольше уделить внимание некоторым частям тела, развивать гибкость, #выносливость, подкачать кое- какие мышцы. Желание держалось на протяжении всей недели, я ждала сегодня вечернюю тренировку по фейсбилдингу, и думала "ура, начну с лица, продолжу телом". И как назло, тренер отменяет тренировку сегодня. Моё настроение упало и теперь я не могу поднять ни его, ни себя, чтобы хоть как - то начать то, что было запланировано. И у меня сейчас происходит вновь борьба между душой и разумом. Ох как я не люблю эту борьбу))) И не знаю как себя уговорить-то))
Вот думаю, смотивировать себя какой нибудь игрушкой... Чтобы только уломать на первую тренировку)))
Основная #мотивация конечно здесь это мои принципы и упертость. Я все равно заставлю себя пойти в тренажерку...просто мне ещё необходимо как-то улучшить свое настроение, а то совсем потом откажусь от этого развития. А мне необходимо. Чую разумом)))
Вот так и уговариваю себя: держись, это только начало)))