Это было уже второе участие в этом проекте. Первое было еще в 2016 году. После этого я очень долго не восстанавливал такую форму. Теперь пришло время это сделать. Итак мой отзыв: Плюсы. Минусы. Ну как видишь, у меня на много больше плюсов чем минусов после этого проекта. Если включать мозги и делать все правильно не вредя себе то все будет круто. Я как раз руководствовался правилами "Не навредить себе" и "все должно быть в кайф." В итоге даже не сильно напрягаясь на потерял 6 кг веса. На фото кстати потеряно примерно 4,8-5 кг. Ты участвовал? Что скажешь? Подписаться на канал
Это было уже второе участие в этом проекте.
Первое было еще в 2016 году.
После этого я очень долго не восстанавливал такую форму. Теперь пришло время это сделать.
Итак мой отзыв:
Плюсы.
- В целом проект неплохой, очень меня мотивирует работать над собой.
- Когда ты работаешь в команде с остальными участниками - это круто.
- Каждую субботу есть задание на вылет. Если ты всю неделю ничего не делал ты его вряд ли пройдешь. - хорошая мотивация.
- Реально худеешь питаясь правильным и здоровым питанием
- Начинаешь больше себя уважать если доходишь до конца.
- Гордишься своими фото ПОСЛЕ
Минусы.
- Складывается ощущение исходя из заданий что у каждого человека который участвует в проекте есть пара запасных коленных суставов.
- Нет тренера который бы говорил что можно делать, а что нет. Очень много людей серьезно травмируются в ходе проекта.
Ну как видишь, у меня на много больше плюсов чем минусов после этого проекта. Если включать мозги и делать все правильно не вредя себе то все будет круто.
Я как раз руководствовался правилами "Не навредить себе" и "все должно быть в кайф." В итоге даже не сильно напрягаясь на потерял 6 кг веса. На фото кстати потеряно примерно 4,8-5 кг.
Ты участвовал? Что скажешь?