Криков вы, как родитель или педагог, должны избегать в любом случае. Крики не несут ни воспитательной, ни здоровой функции для мозга ребенка. Лучшее решение - воспитание детей без крика. Потому что, повышенный тон просто приводит к следующим эмоциональным реакциям: страх и/или гнев. Поэтому мы должны научиться воспитывать детей с сочувствием, участием, пониманием и ответственностью и надлежащим образом указывать им границы. Сердечно.
Родители и учителя часто испытывают соблазн повысить голос, чтобы предотвратить тревожное и сложное поведение – детские истерики, которые, признайтесь, испытывают наше терпение. Мы не можем этого отрицать, часто бывает так, что усталость смешивается со стрессом, и мы находимся на пределе нашего терпения. Соблазниться на крик - это то, что многие люди делают в такой ситуации.
Крики - не абсолютное табу. На самом деле существует мнение, что иногда повышенный тон полезен. Проанализируйте свое детство, потому что те, кто воспитывает детей, крича, считают это своим адекватным поведением, и это кажется им нормальным. Возможно, их тоже так воспитывали. Теперь, когда они взрослые, они не могут использовать другие методы, которые, безусловно, являются более полезными и компромиссными альтернативами.
Воспитывать детей без криков не только можно, но и, на наш взгляд, необходимо. Дисциплинирование, исправление, руководство и обучение, без истерик и криков, оказывают положительное влияние на развитие личности вашего ребенка.
Быть примером для детей - эффективный способ позаботиться об эмоциях и самооценке обоих.
Влияние криков на мозг ребенка
Когда мы испытываем раздражение на поведение ребенка, единственным выходом выровнять ситуацию и дать детям понять, кто главный, как нам кажется, является переход на крик. Так мы думаем от нехватки альтернативных ресурсов, стратегий и мнений. Мы ведь на 100 % знаем, что крики не помогут и что мы не добьемся ожидаемого результата. Единственная правильная реакция детей - это страх и гнев. Поэтому мы должны изучать более адекватные методы воспитания, чтобы позитивно дисциплинировать детей и разумно справляться с соответствующими ситуациями.
При этом мы не должны игнорировать влияние криков на человеческий мозг и неврологическое развитие ребенка. Действие крика выполняет очень специфическую функцию для нас: предупреждает об опасности или риске. По крику наша внутренняя самозащита активируется и высвобождается кортизол, гормон стресса, который переводит нас в режим борьбы или бегства.
Поэтому ребенок, живущий в среде, где крик необходим как воспитательный метод, претерпит определенные неврологические изменения.
Крик - это форма злоупотребления, невидимое оружие, которое нельзя увидеть или потрогать, но которое разрушительно для мозга ребенка. Чрезмерное и непрерывное высвобождение кортизола ставит ребенка в постоянное состояние тревоги, а он этого не заслуживает и в дальнейшем не останется без последствий
Можно ли воспитывать детей, не крича?
Мы уже упоминали, существуют различные альтернативы крику. Существуют стратегии, которые могут помочь нам построить двусторонний диалог, который является более позитивной основой для здоровых отношений с нашими детьми. Ниже приведены некоторые основные методы:
- Во-первых, мы должны понять, что крики означают потерю контроля. Так просто. Когда мы чувствуем, что хотим закричать, нам нужно сделать глубокий вдох и ненадолго задуматься. Если наш первый импульс - кричать на трехлетнего ребенка из-за его истерики, мы должны остановиться и понять, что, когда мы поднимаем голос, мы теряем все.
- Для любого поведения есть причина. Понимание ребенка и его поведения необходимо нам для того, чтобы обрести почву. Для этого нам нужны две вещи: терпение и фамильярность. Мы должны научить ребенка, который взрывается в истерике, как управлять своими эмоциями.
- Подростка, привыкшего к тому, что родители постоянно говорят ему, что он должен делать, следует спросить о том, что он думает. Что он чувствует? Чем он занят? Тот, кто слушает его время от времени, может стать бальзамом для его души в этот трудный период – и это будет верно и в любом другом возрасте.
Воспитание детей без криков - это, прежде всего, личное решение, которое предполагает волю и ежедневные усилия всей семьи. Кроме того, следует сказать, что нет волшебного трюка, который работает со всеми детьми во всех ситуациях.
Однако есть некоторые вещи, которые полезны в большинстве случаев: проводить качественное время вместе, давать понятные указания, ставить себя в роль безусловной поддержки или поощрять детей брать на себя ответственность в соответствии с их возрастом.