Причина, по которой мы испытываем глубокие разочарования в окружающих нас людях и событиях, таится в ожиданиях, которые мы сами же себе и возводим.
Самым сильным эффектом обладают те ожидания, которые мы закладываем на дорогих и близких нам людей, а в особенности — на любимых. Причина даже не том, что эти ожидания несбыточны и завышены, а в том, что мы их не обсуждаем.
Некоторые свои ожидания мы воспринимаем как нечто само собой разумеющиеся, а следовательно, когда они остаются неудовлетворенными — глубоко разочаровываемся и обижаемся. Но это не выход и уж тем более не способ решить такого рода проблему.
Решение здесь очевидное — если хотите избавиться от лишнего разочарования в своей жизни, то не придумывайте и не накручивайте себе. А в том, что касается людей — обсуждайте с ними то, что вы ожидаете от совместного взаимодействия. Говорите об этом, ведь от них напрямую зависит ваш уровень удовлетворённости жизнью.
Не стесняйтесь того, что вы хотите жить благополучно и счастливо — это абсолютно нормально. Стесняйтесь этого лишь тогда, когда не прикладываете к этому никаких усилий.
«Если понравилось, можно поставить палец вверх и подписаться на
канал».