Постарайтесь не придавать слишком большого значения некоторым мелким проблемам, поскольку маловероятно, что Вы сможете быстро их решить. Посвятите себя простым вещам в жизни, небольшим ежедневным радостям.
Вам нужно больше спокойствия, которое Вы можете найти только среди окружающих вас людей, которые знают Вас лучше. Они будут знать, как заставить Вас расслабиться.