Вы будете удивлены, но скумбрию можно вкусно приготовить в микроволновке буквально за считанные минуты! Рыбка получается вкусная, сочная, это просто отличный вариант, когда у вас нет времени на готовку. Ингредиенты: скумбрия лук соль специи масло майонез или сметана Скумбрию размораживаем, потрошим, хорошо промываем и нарезаем кусочками. Натираем рыбку солью, перцем, можно специальной приправой для рыбы. Нарезаем полукольцами репчатый лук. Также можно сбрызнуть скумбрию соком лимона или обмазать ее сметаной или майонезом - в общем подготовьте рыбку к запеканию как вам хочется. Тарелку смазываем немного растительным маслом и выкладываем скумбрию и лук. Важно: кусочки рыбы выкладываем так, чтобы они друг друга не касались. Ставим тарелку в микроволновку на самую максимальную мощность на 3 минуты. Затем вытаскиваем тарелку, переворачиваем кусочки и готовим еще 4-5 минут так же на максимальной мощности. Это приблизительное время приготовления, тут все зависит от мощности вашей микроволн
Как я готовлю скумбрию в микроволновке за 7 минут. Мой рецепт
28 октября 201928 окт 2019
26,3 тыс
1 мин