Шаги приготовления. Свёклу моем , выкладываем на фольгу, подворачиваем края,наливаем немного воды, заворачиваем и отправляем в духовку запекаться на 40-50 минут при температуре 180 градусов до готовности. 100 г сухого длиннозерного риса моем до чистой воды , заливаем водой и варим до готовности.Даём остыть. Свекла запеклась, остыла, чистим и натираем на тёрку для корейской морковки.Натираем так чтобы кусочки свёклы не были слишком длинными. Зелень укропа,петрушки и лука мелко порубим. Добавляем сваренный рис. Солим и перчим по вкусу, заправляем сметаной и всё хорошо размешиваем. Филе сельди нарезаем на средние кусочки. Салат выкладываем на тарелку с помощью двух ложек небольшими горками, сверху на салат выкладываем кусочки селедки, украшаем зеленью. Процесс приготовления можно посмотреть в видео. Ингредиенты на два больших салатника салата: 560 г свёклы 100 г сухого риса пучок зелени укропа,петрушки,зелёного лука 400 г селёдки 200 г сметаны или майонеза соль, перец по вкусу Приятн