Как отрастить натуральные ногти??? 1. В рационе питания должны присутствовать продукты богатые витаминами А, В, С и Е: апельсин, грейпфрут и другие цитрусовые, яйцо , печень, творог , йогурты. 2. Ванночки для ногтей Их нужно принимать регулярно из морской соли или слегка подогретым оливковым маслом. Ногти окрепнут и будут расти быстрее. 3. Массаж для ногтей. Нужно нанести средство для кутикулы и нежными движениями втирать масло. Это поможет улучшить кровообращение у основания ногтей и ускорит их рост.
Как отрастить натуральные ногти???
1. В рационе питания должны присутствовать продукты богатые витаминами А, В, С и Е: апельсин, грейпфрут и другие цитрусовые, яйцо , печень, творог , йогурты.
2. Ванночки для ногтей
Их нужно принимать регулярно из морской соли или слегка подогретым оливковым маслом. Ногти окрепнут и будут расти быстрее.
3. Массаж для ногтей.
Нужно нанести средство для кутикулы и нежными движениями втирать масло. Это поможет улучшить кровообращение у основания ногтей и ускорит их рост.