С недавних пор я тоже стала относиться к категории метеозависимых людей. Обязательно, либо до, либо после, я себя чувствую плохо. Но ничего не поделаешь, надо как-то приспосабливаться к новой реальности. Относиться более внимательно к себе любимой.
Это научные факты. На солнце происходят события, потом эти частицы устремляются к земле.
Что надо знать и что делать?
Есть исследования, которые достаточно длительное время проводились на очень большом количестве людей. И было выяснено, что частота инсультов в это время повышается почти на 20%. Несколько стран было задействовано в этом проекте Новая Зеландия, Австралия, Великобритания, Франция, Швейцария. Исследования протекали больше 20 лет и в них участвовало 11453 человек.
Во-первых считается, что меняется деятельность сердечного ритма у людей.
А во-вторых, меняются как-то заряды клеток крови, которые больше подвержены слипанию и образованию тромбов.
В это время не надо себя перегружать какими-либо эмоциями, надо гулять, надо высыпаться, надо пить достаточное количество воды, и следить за своим артериальным давлением.
Наши сосуды. В плане сердечно-сосудистой системы, во время магнитных бурь, подвергаются большим нагрузкам.
Первое. Артериальное давление.
В 2004 году опубликовано исследование болгарских ученых, которое показало, что при магнитных бурях повышается систолическое и диастолическое давление. Когда вы слышите прогноз, что магнитная буря приближается, вовремя берите таблетки для снижения давления, не забывайте их принимать, иначе, внезапно может подскочить давление.
Следующие тромботическое осложнение сердечно сосудистой системы, это инфаркт миокарда. Он развивается с прекращением кровотока и наступает некроз мышцы сердца. Исследования показали, что во время магнитных бурь частота развития инфаркта увеличивается в 1,5 раза. Рекомендации такие же примерно, как и для давления. Пить по больше воды, регулярно принимать лекарства, в том числе сердечный аспирин.
И зная, что приближается магнитная буря не уезжайте в тайгу, будьте в том районе, где есть скорая помощь, если, что-то случится, что б вас быстро госпитализировали.
Ещё одно предупреждение. Тема очень грустная.
Оказалось, что магнитные бури влияют на уровни и риски суицида. Наша мозговая деятельность так подвержена валянию солнца. что практически в 10 раз увеличиваются риски суицидальных попыток в этот период времени. Слава Богу, что только 4 попытки из 100 достигают эффекта, но это в возрасте от 15 до 19 лет. Люди пожилые, к сожалению, 1 из 4 попыток достигают успеха. И женщины, к сожалению, в 5 раз более предрасположены, чем мужчины.
Что можно порекомендовать в этом отношении. Люди, которые склонны к этим мыслям должны быть просто окружены вниманием и заботой близких в этот момент времени. И просто сказать, что всё пройдёт. Это, кажется так, что жизнь плоха, на самом деле просто биохимия мозга изменилась на какой-то период, а жизнь какой была, такой и осталась. И будет обязательно лучше. Потому, что свет в конце тоннеля есть всегда.
Желаю всем быть к себе внимательными. Беречь себя. И быть обязательно здоровыми.
Заботьтесь о своём здоровье, и будет Вам счастье))).
И подписывайтесь на мой канал))).
Возможно вам будет интересно:
Как я использую хлопья Геркулес в качестве косметического средства
Чудо бальзам для ног, как альтернатива педикюру
Как остановить выпадение волос
2 рецепта вечной красоты