Коммуникация с самим собой — базовый и важнейший принцип, с которого надо начинать жить, действовать, учиться и т.д. Иными словами — доверие себе, как базовый признак полноценного человека.
Обманывать себя, не то что плохо, а вредно и губительно для здоровья. Никакого счастья не обретёт человек, если будет постоянно зажимать, отодвигать в сторону свой выбор, свои стремления в угоду родным, знакомым, обществу... Но мы почему-то так воспитаны, что доверять себе и прислушиваться к себе — это что-то неправильное, эгоистическое... Посторонний всегда знает лучше, что нам надо, и как будет полезнее для нас.
Корень нерешительности и тумана в принятии решений, находиться в далёком детстве. В ситуациях, когда первые, робкие действия пресекались родителями, считавшими их неправильными. Они не виноваты в этом, их тоже воспитывали в подобном ключе. Они лишь передают то, чему были научены.
Из-за систематических пресечений действия, по воплощению собственных желаний, появился страх перед любыми начинаниями. Со временем собственные желания перестают восприниматься в качестве значимых. А воля старших возводится в неоспоримую догму. На этих этапах слабеет внутренняя коммуникация и доверие себе.
Мы чаще жалеем о том, чего не сделали, нежели о том, что совершили. Даже если всё пошло не так гладко, всё равно — это не значит, что нельзя задумывать и воплощать сокровенное, следуя своему внутреннему чувствованию.
Как сказал Алексей Ситников, - "если вы научитесь чувствовать себя, вы никогда не сделаете ошибки, ни в выборе партнёра по бизнесу, ни в выборе партнёра для отношений" и т.д. Он может показаться неверным, только с позиции логики и ума. Но это как раз тот момент, когда ум и сердце конфликтуют. Происходит это из-за тех неверных установок, которые мы получили в течение жизни, когда за нас решалось, как нам быть. Стоит вырваться из этих подавляющих творчество сценариев и обрести свой, личный, ни на кого непохожий и уникальный.
Осталось понять, как правильно и эффективно выстроить эту коммуникацию с самим собой. Медитация, шести шаговый рефрейминг(одна из техник нлп) — могут помочь разобраться в этом. Более короткий путь — перед любым выбором слушать себя, "что я хочу в этот момент; съесть, одеть, куда пойти?" и т.д. Научиться заново доверять себе. А учиться никогда не поздно! Человек — существо, которое учится всю жизнь. И все преграды на пути к получению знаний, лишь в нас самих.
