Часто, жалуясь на своих женщин, мужчины говорят: «Я не сделал ничего плохого, а она психует, кричит или плачет». Мужчины не могут понять такое поведение женщины, но самое интересное то, что чаще всего, женщины тоже не могут понять почему так делают. Уже после того, как эмоции утихли, женщины говорят: «Я же умом понимаю, что ничего страшного не произошло и ничего он не сделал. Я и сама не понимаю почему мне плохо, и почему я так себя веду».
Контролировать, и пытаться «умом» держать такое поведение в узде– бессполезно. Эмоции слишком сильны, и удержать их на долго не получится. Обьяснять себе логикой, что ничего плохого не происходит, тоже не выйдет. Эмоции и чувства не поддаются логике.
Кстати, у женщин такое поведение возникает только с мужчиной которого она любит, или к которому испытывает сильные чувства. Из моей практики, в большинстве случаев, мужчина в этой ситуации тоже любит.
Люди привыкли думать что «нелюбовь» - это больно и тяжело, но многим из нас выдерживать любовь оказалось не так легко как казалось.
Дело в том, что когда мы любим, мы открываем свое сердце другому человеку, и чувствуем себя уязвимыми перед ним. Снимая свои защиты перед другим, мы чувствуем что он может ударить и сделать больно так, как никто другой, и от этого становится страшно.
И вот когда другой человек, совершает какой-то поступок, ничего плохого: не позвонил вовремя, сказал что-то или не сказал, и т.д. Наш любимый человек не сделал ничего плохого, но наш внутренний страж на чеку, считывает возможную опасность и включает программы защиты. Мы так привыкли защищаться чтобы нам не сделали больно, что даже намёк на то что нам могут сделать больно уже ранит.
И вот, мужчина позвонил на 30 мин позже, а женщина уже психует. Сказал что-то, какими-то не теми словами, и женщина уже плачет. Мужчина и правда ничего не сделал, но внутренний страж женщины уже включил программу защиты. Женщина начинает предъявлять претензии, потому что хочет убедиться, что опасности нет и ее любят. А мужчина думает, раз ему предъявляют претензии, значит он не классный для нее, а он ведь старается. Естественно, его это ранит, и включает в нем его защиты – вот и поругались. Почему же так происходит? И что с этим делать?
Когда возникает подозрение, что нам могут сделать больно, у нас внутри поднимается боль того, как нас уже ранили, отвергали, не любили, использовали, не учитывали и плевали на наши интересы, делали нам больно... эта боль поднимается на поверхность из глубины нашей души, и чаще всего, мы хотим убежать от этой боли.
Кто то скандалит, выясняя отношения, чтобы удостоверится что партнер любит и делать больно не собирается. Кто-то плачет от боли, пытаясь понять чем заслужил такое к себе отношение, что сделал не так, а потом старается угодить, исправится и заслужить любовь партнера. Бывает что кто-то молчит, делая вид, что все хорошо в надежде что так и станет. Но все это лишь попытки убежать от боли.
А нужно лишь, перестать бежать, осознать эту боль, увидеть все ее проявления, прожить и завершить. Тогда страх уходит и у внутреннего стража пропает необходимость быть на чеку. А мы по-настоящему можем открыться любви и доверять. Мы можем наслаждаться любвью а не страдать от нее.
с любовью к Вам,
Ваш Психолог
Анжела Титтел