Найти в Дзене
Откровения психолога

Самый короткий урок психологии.

Множество людей сталкивается в своей жизни с одной и той же проблемой, это не умение делать выбор. Одни постоянно пишут плюсы и минусы ситуации, а когда принимают решение снова начинают сомневаться в сделанном выборе и уверены, что нужно было поступить иначе. Как же начать чего ты хочешь на самом деле? И откуда «растут ноги» у этой проблемы ?

Все начинается как и положено всем проблемам из детства, нам не дают делать выбор самостоятельно, принимать решения и нести за них ответственность. Это становиться причиной атрофии наших желаний, мы не знаем чего хотим и как правильно поступить, потому что не чувствуем самих себя и своих истинных потребностей. На самом деле разделять любое решение на плюсы и минусы рекомендуемая тема, но по своей сути та ещё чепуха. Проблему нужно решать кардинально.

-2

Для того чтобы научиться принимать решения, первое и главное, что вам необходимо сделать - это перестать советоваться с окружающими, ни при каких условиях не спрашивать мнение ни единого человека, опираясь только на себя и свои ощущения.

-3

Второе правило-это ежедневно спрашивать себя чего я хочу, и сразу делать это, а если понимаешь что чего то не хочешь, не пересиливать и не заставлять себя, а просто отказываться выполнять, то что не нравиться.

-4

Третье правило не менять принятых решений, пример : если решил сегодня идти в кино, то не поддавайся на приглашение друзей пойти в кафе или на прогулку, сегодня ты уже принял решение, предложи перенести встречу на другой день. Постепенно тренируя в себе данные правила, ты почувствуешь уверенность в своих решениях, ответственность , и легкость в принятии более серьёзных вопросов.

-5