Головная боль, изжога, чувство жара: список побочных эффектов «виагры» длинный. Забудьте о синей таблетке. Предложите партнеру несколько простых продуктов, которые можно найти в каждом холодильнике.
В среднем мужчины испытывают 11 эрекций в день. Многие из них возникают в течение ночи и остаются незамеченными. Получение эрекции кажется таким легким, но в некоторых случаях достичь ее не так просто, особенно мужчинам в возрасте и страдающим определенными заболеваниями.
Важным для эрекции является расслабление мышц. Только когда мышцы расслаблены, достаточное количество крови может попасть в эректильную ткань. Но не только дорогая «виагра» способна заставить мозг посылать сигналы для расслабления мышц. Есть более простой способ: еда. Эти 5 продуктов помогают поднять важный орган и поддерживают его работоспособность.
1. Бананы
Благодаря высокому содержанию калия бананы улучшают кровообращение. Кроме того, стенки кровеносных сосудов расслабляются. Широкие кровеносные сосуды способствуют сильному кровотоку, что приводит к… реакции внизу.
2. Чеснок
Еще древние народы восхваляли чеснок как средство для повышения потенции и либидо. В средние века клубень также называли любовным луком. Чеснок нормализует кровообращение и тем самым оказывает положительное влияние на эректильную способность.
3. Оливковое масло
Если аромат чеснока вас отпугивает, попробуйте использовать более нейтральное оливковое масло. Средиземноморская диета, богатая оливковым маслом, поддерживает кровеносные сосуды пениса в тонусе.
4. Грецкие орехи
Мы знаем, что орехи полезны для здоровья. Но грецкие орехи особенно полезны для здоровья мужчины. Активный ингредиент аргинин и белок, содержащийся в больших количествах в орехах, расширяют кровеносные сосуды в эректильной ткани полового члена. Кроме того, грецкие орехи содержат много цинка - необходимого строительного материала для полового гормона тестостерона.
5. Алкоголь
Многим мужчинам понравится этот совет! Красное вино богато флавоноидами, которые полезны не только для здоровья, но и для сексуальной жизни. Столько же флавоноидов, как в бокале красного вина, присутствует в 4 яблоках.
Для всех любителей пива: пиво также повышает эректильную способность и уменьшает вероятность появления атеросклероза – одной из причин импотенции. Но будьте осторожны: пожалуйста, не пейте много, потому что регулярное употребление алкоголя может быстро привести к обратному эффекту и убить потенцию.
Вместо того, чтобы принимать виагру, наслаждайтесь этими продуктами перед сексом. Но, пожалуйста, не переусердствуйте. Не особенно сексуально начинать свидание с запашком целой пивоварни.
Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось, а также подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с sex.missfit.ru!
Также рекомендуем наш канал о красивой фигуре MISSFIT.RU