Начинайте оценивать то, что вы делаете, при том трезво и со скептицизмом: “Насколько то, что я собираюсь делать, будет приносить мне здоровье, богатство, счастье, долголетие и молодость?”
Задавайте себе вопрос «Что мне это дает?», когда:
- просматриваете ленту новостей,
- общаетесь с кем-то,
- смотрите фильм,
- слушаете музыку,
- пьете кофе.
Чаще всего занятие должно в совокупности давать вам прибыль. То есть, сумма того, что вы затратили, и того, что получили, всегда должна быть с плюсом.
Да, это нелегко. И практиковать это нужно уже в момент того, когда вы избавились от ненужных вещей, людей, телефонных номеров и информации.
Действуйте по принципу:
- А это будет полезно для моего бизнеса?
- Это полезно для моего здоровья?
- Это принесет мне удовольствие?
- Это сделает меня счастливее?
Обязательно нужно нарушать правила! В среднем – 1 раз в неделю, месяц, полгода. Если вы всегда будете действовать только по правилам, вы выйдете на определенный уровень, а потом сгорите или скатитесь в нечто ужасное и проблемное.
И еще. Мы не можем стать Шварцнеггером за одну тренировку. Нам нужно к этому идти плавно, внедряя новизну аккуратно.
