Стоит ли читать книги? Ученые ответили на этот вопрос давным-давно. Есть много причин, чтобы начать читать - мы представляем наши любимые из них. Возможно, вы не знали о некоторых из них. Чтение - лучшее упражнение для вашего мозга. На протяжении столетий было известно, что чтение - это атрибут умных и мудрых людей. Книги стимулируют наше воображение, тренируют память и концентрацию. Никогда ранее не было изобретено такого полезного и приятного тренинга человеческого мозга, как увлекательное чтение. Чтение предотвращает болезнь Альцгеймера. Ученые доказали, что регулярное чтение и письмо помогает предотвратить и смягчить последствия этого заболевания. Мозговая активность так же важна, как и состояние всего организма. Регулярные физические упражнения помогут нам оставаться в лучшей форме - даже в пожилом возрасте. Чтение уменьшает стресс и снимает беспокойство. Хорошая книга может стать отличным убежищем от реальности, когда у нас ничего не получается или когда навязчивые мысли не ос