«Как жить, не прогибаясь»? – этот вопрос прямо повис в воздухе…
Передо мной сидела девушка Маша, трогательная такая дюймовочка.
Маша пыталась понять - как она хочет жить. Но как бы мы с ней не пытались найти истину, девушка соскакивала с темы каждый раз, как только я подбиралась к цели.
И тогда я задала вопрос в лоб: «Ну ты же знаешь, как ты точно больше не хочешь жить»?
«Я больше не хочу прогибаться по жизни!» – выстрелила дюймовочка и затихла. Мне показалось, что она сама испугалась этой своей смелой искрометной фразы. «А это как»? – уточнить попыталась я и в ответ - тишина.
Вот Вы сейчас читаете этот пост. Остановитесь на минуточку! Что значит для Вас «жить, не прогибаясь»? Может быть Маша, читая Ваш ответ на этот вопрос, сможет понять для себя что-то важное…
Когда приходят клиенты с темой самоопределения, я задаю вопрос: "А как ты хочешь жить дальше»? И знаете, не все могут ответить. Часто говорят: «Я знаю, как я дальше жить не хочу. А вот как хочу - пока еще не понял».
Есть такая хорошая техника, от противного:
1. Напишите списком тезисы на тему «как вы не хотите/больше не можете жить дальше». Вот прямо честно сядьте и напишите списочком все, что Вас бесит, раздражает, что Вам не комфортно!
2. Напротив каждого пункта укажите фразу с противоположным смыслом.
Например: Я не хочу чтобы мной манипулировали – я хочу свободно проявлять свои мысли, чувства и действовать по своему желанию.
3. Так у Вас получиться список тезисов, по которым Вы на самом деле хотите жить. Результат Вас удивит!
4. Периодически сверяйтесь с этими «правильными для Вас установками», анализируйте какие уже происходят изменения с Вами, окружающими людьми.