Человек, живущий по принципу «Что подумают другие» — рискует прожить не свою жизнь. Постоянное потакание другим людям не даёт покоя, а если быть точнее, то покоя не будет никогда. Потому что, угодить всем нереально.
Такой человек всё время сомневается в себе и ругает себя за то, что не смог оправдать чьи-то ожидания. Ему кажется, что он постоянно находится под пристальным вниманием, и эта мысль заставляет его сосредоточенно вымерять каждый шаг.
В этой статье есть пару советов о том, как перестать зависеть от чужого мнения.
- Определитесь с тем, чего вы желаете
Задайте себе вопрос: «Чего я хочу на самом деле?» Не надо думать о других людях и о том, чего они хотят от вас. Вы ответственны только за свою жизнь. Перестаньте потакать чужим желаниям, которые противоречат вашим. Ваши жизненные цели не должны остаться в стороне из-за чужой критики или неодобрения. Занимаясь сугубо своими целями, вы ощутите долгожданную свободу. Вы почувствуйте радость оттого, что сняли с себя оковы и начали жить по своим правилам.
Плюсом послужит то, что на этом пути вы увидите, кто манипулировал вами ради своей выгоды, а кто был вам надежным товарищем, который принял вас новым человеком. Человеком, который наконец-таки взялся исполнять свои желания.
- Ставьте свои условия
Люди, которые не могут отказать другим людям в их угоду – никогда не смеют поставить свои условия. Они же не хотят кого-то обидеть или доставить другому человеку неудобства. Скорее всего, они пренебрегут своим желанием и временем, но лишь бы не подумали чего дурного. К сожалению, на таких безотказных людей садятся на плечи и используют по полной программе.
Сколько можно не уважать самого себя? Если вам все-таки хочется помочь, то не отказывайте в помощи. Делайте это на своих условиях, так как это удобно в первую очередь вам. Адекватный и понимающий человек с благодарностью примет это и будет ждать вашей помощи.
Понаблюдайте теперь, как будет меняться поведение по отношению к вам. Если вы увидели негатив в свою сторону, то поздравляю! Теперь вы знаете точно, кто вас использовал до тех пор, пока вы были удобны.
- Не преувеличивать
Что если все мысли о том, что подумают о вас другие – всего-навсего плод ваших воображений. Одет ли я правильно? Всё ли точно сказал? А вдруг я чего-то делаю не так?
Порой кажется, что все смотрят на вас и рассматривают тщательнейшим образом. Хуже того, все ждут от вас какого-то провала, чтобы вдоволь потешиться над вами.
На самом деле люди любят преувеличивать в свою сторону. Никому нет дело до нас. У всех такие же заботы и проблемы, которые есть также и у вас. И если вы думаете, что ваше окружение постоянно вас обсуждают за спиной, то будьте спокойны. Это плод ваших фантазий. С чего бы им вдруг понадобилось обсуждать вас днем и ночью? У них нет своей личной жизни? Подумайте над этим и успокойтесь.
______________________________________________________________________________________
Понравилась статья? Подписывайтесь и ставьте лайки!