Ни для кого не секрет, что мотивировать себя начать работать, занятие весьма нелегкое. Часто, это вопрос вдохновения, которым невозможно управлять. Но есть три способа усадить себя за работу.
СПОСОБ ПЕРВЫЙ
Пять секунд.
С этим способом легко можно ознакомиться в одноименной книге американской телеведущий канала CNN Мел Робинсон. Как же применять этот метод. Вы всего лишь считаете от пяти до ноля и как только вы говорите: «ноль», приступаете к работе. Пример: я взял заказ на статью, не сделав поправку на свою лень. Статью написать надо, а лень родилась раньше и я тяну в надежде, что ко мне на белых крылышках прилетит вдохновение и заиграет что-то мотивирующее на арфе. А сроки уже поджимают. Работать надо, а я постоянно откладываю начало работы. Для того чтобы побороть это в себе, я начинаю считать в уме: 5, 4, 3, 2, 1, 0. После этого я встаю, иду к ноутбуку, создаю текстовый документ и начинаю писать. И пусть получается немного сумбурно, не беда, когда закончу, отредактирую. Мы точно не знаем, почему этот метод работает. Также не знаем его научные стороны, но я неоднократно применял его на себе и могу с уверенностью сказать, что метод работает. Видимо это происходит потому, что если считать от одного до пяти, то после пяти всегда есть куда считать дальше. А если считать от пяти и вниз, то после счета «0» дальше считать некуда, счет окончен.
Способ No2.
Метод трех этапов.
Для того чтобы начать какое-либо дело, придумайте и запишите три самых примитивных и последовательных этапа в деле, которое надо сделать и разрешить себе выполнять только эти три этапа, не больше, а после третьего этапа можно отложить работу и заняться, чем хочется. Капкан для вашей лени заключается в том, что после третьего этапа не часто появляется желание отложить работу до лучшего настроения. Как итог, работа оказывается сделанной. Например, мне нужно написать статью, а энтузиазма никакого. Разрабатываю три этапа:
1. Включить ноутбук.
2. Войти в свой профиль на бирже копирайта и выбрать подходящее задание.
3. Написать 10 первых предложений.
Все! Все, после этого свободен. Закончу позже. Но когда написаны первые десять предложений, когда мысль заработала, и вдохновение тихонько тренькает на лире, откладывать работу на потом уже не хочется. Это отличный метод. Во-первых, 3 простых шага никогда не пугают. Во-вторых, после того как сделаны первые три шага, остальные уже не кажутся такими сложными.
Третий метод называется «Крайний срок».
Метод заключается в том, что если нужно закончить какую-то работу, первое, что делаем, звоним человеку, мнением которого дорожим, просим оценить работу и назначаем встречу. Все, у нас появился крайний срок и чтобы не потерять уважение солидного человека, мне надо будет из кожи вылезти, но вовремя прийти на встречу с готовой работой. Иначе уважаемый человек будет считать меня разгильдяем и бездельником, а встречу перенести не судьба, я ведь сказал, что работа готова.
Любой студент скажет, что за ночь выучит китайский язык, если завтра экзамен. Вот на что способен человек, когда поставлен в жесткие временные рамки.