Как часто мы занимаемся тем, что нам действительно интересно? Тем, что приносит удовольствие, что вызывает ощущение "вот это, прям вот моё, это про меня".
В одном из своих интервью Джон Кехо - автор бестселлера "Подсознание может всё!" рассказывает о том, как важно доверять тому, что вас увлекает и получать удовольствие от того чем занимаешься.
И ведь это действительно важно! Как сказал Конфуций "Выберите себе работу по душе, и вам не придется работать ни одного дня в своей жизни." Но тут возникает вопрос "как?", как это найти, как понять, чем руководствоваться при выборе и т.д.
Существует множество методик, для того, чтобы понять, что же вам действительно по душе.
Вы знаете это слово — «икигай»? Так японцы называют то, что позволяет им с радостью вставать по утрам. Определив, что это для вас, вы сделаете свою жизнь более интересной. У слова «икигай» нет точного перевода. Оно образовано сочетанием корней ики — «жизнь» и гай — «ценность». Буквально его можно перевести как «то, ради чего стоит жить».
Для того, чтобы найти свой икигай, есть два способа. Первый способ – это ответы на вопросы, которые касаются вас и ваших занятий на карте.
Рассмотрим карту, здесь нужно поместить в центр ваше основное дело — икигай, но оно будет пересекаться с другими вашими интересами. Так вы заполните все части и составите все свои интересы в одно целое. Распишите попунктно согласно представленной схеме.
После всего этого, составьте список того, что не нравиться вам более всего. Так вы поймете, чего необходимо избегать при выборе работы, то, что вас будет раздражать.
Второй способ – это ответы на вопросы, которые касаются вас и ваших занятий.
1. Знаниями в какой сфере вы владеете лучше всего?
В чем вы можете назвать себя знатоком? Что любите читать? Чем интересуетесь в свободное время.
2. Чего вы достигли в своей жизни?
Какими результатами вы горды больше всего? Запишите перечень самых важных ваших дел. Они и будут опорой для поиска вашей сущности.
3. Все люди разные, и у каждого свое увлечение.
Необходимо определить к какому типу личности относитесь, и тогда узнаете, какие виды занятий свойственны именно вам.
4. Вы любите мечтать?
Как и кем вы себя видите? Возможно, у вас есть далекая детская мечта? Может вы преподаватель, писатель, адвокат или доктор? Именно это может быть важным толчком в поисках икигаяй.
5. Ваша работа приносит вам удовольствие?
Икигай ищут не только для того, чтобы приобрести успех, но и счастье. Если вы будете вести собственное дело, оно обязательно должно приносить вам положительные эмоции и желание продвигаться дальше.
"Ты должен найти то, что любишь. И найти свою любимую работу так же необходимо, как и своего любимого человека. Работа будет занимать очень большую часть твоей жизни, и единственный способ получать настоящее удовлетворение от работы — это делать ее превосходно, осознавая это.
А единственный способ делать свою работу превосходно — это любить ее. Если ты еще не нашел свое любимое дело, продолжай искать. Не прекращай поиски, пока не найдешь.
Как и во всем остальном, к чему лежит сердце, ты сразу поймешь, что нашел то, что искал. И как в любых прекрасных взаимоотношениях, твоя увлеченность работой будет со временем только увеличиваться. Так что, ищи и не успокаивайся, пока не найдешь.» Стив Джобс (с)