Психологические защиты
⠀
Каждый человек мечтает о прекрасной жизни. А осуществить свои мечты могут лишь единицы. Одной из основных причин такого исхода событий являются психологические защиты. И на самом деле это абсолютно нормально – иметь психологические защиты.
⠀
Психологические защиты - это некие механизмы адаптации психики человека, которые позволяют ему жить с проблемой, не сходя от неё с ума. То есть, если существует определенная проблема, пси защиты сглаживают её, делая так «что это вовсе не проблема даже» и человек привыкает жить с ней. Несколько раз попытался и не получилось, и чтобы она особо не фонила и не занимала сознание её нужно превратить в «не проблему».
⠀
В чем здесь суть. С одной стороны пси. защиты — это великолепная вещь, потому что без них мы бы не выжили, так как у каждого есть проблемы…а если их выпустить разом, то они могут легко повергнуть в шок и ступор любого, даже самого психологического стойкого индивида. ⠀
С другой стороны, пси защиты играют против человека, снимая актуальность проблемы…
Проблему можно загнать в фон, сделать не значимой, поставить подальше от себя, сделать черно-белой, без звука. А если проблема не болит, то её и решать, как бы и не надо.
Есть и есть, хорошо было бы, но сейчас не время, не подходящая ситуация, еще не понедельник, и новый год еще далеко...)
⠀
Отсутствия конфликта с проблемой ведете к неспособности видеть проблемы, а когда не видишь проблему не ищешь путей её решения.
Отсюда возникает транс проблемы.
Пси защиты создают для человека сиюминутную зону комфорта. ⠀
То есть, если у человека проблема, он автоматически начинает охотиться на и делать вещи которые несут быстрый комфорт - идет пьет пиво, смотрит телевизор, общается с друзьями…
Психологические защиты убирают проблемность, создавая сиюминутный комфорт.
⠀
В конкретный момент времени у человека проблемы нет, под действием комфорта он её не чувствует, но она все же есть.
⠀
Именно поэтому, почти на каждой первой сессию я качаю «мотивацию непринятия ТПВ» свеженькому клиенту)
Создаем конфликт и недовольство, так сказать)
⠀
Ведь не каждый клиент, пришедший на сессию с проблемой, пришел с готовностью её ре-шать/шить🙏