Найти в Дзене

7 способов как просыпаться рано и в хорошем настроении.

Незабываемый день

сон, утро, позитив, здоровье, настроение, полезные советы
сон, утро, позитив, здоровье, настроение, полезные советы

Мечта для многих

Многие мечтают, чтобы просыпаться и вставать с кровати уже с отличным настроением и всячески пытаются добиться подобного результата. Есть специальные алгоритмы, придерживаясь которых появляется хороший шанс приблизить желаемый результат в данном вопросе. Можно с уверенностью сказать о том, что от настроения, с которым человек поднялся с кровати зависит предстоящий день. Как будут решаться вопросы, действия человека и самое главное – результат.

Алгоритм

  • При пробуждении скажите себе что – то приятное, что сразу позволит приподнять настроение. Что – нибудь на подобии я смогу либо нет ничего невозможного.
  • Найдите плюсы в том, что уже есть у Вас. Никогда не зацикливайтесь на том, что чего – то нет. Ведь умные книги гласят, что у того, кто верит и ждет обязательно это появится, а у того, кто всегда говорит с сожалением о том, что чего – то нет – ничего и не появится, более того, такой человек скорее всего потеряет даже то, что уже нажито непосильным трудом.
  • Наполните свой организм стаканом холодной воды, сказав перед этим спасибо, словно заговорив воду. Таким образом содержимое наполнится положительными эмоциями.
  • Заранее продумайте свои действия, которые будут совершаться Вами на протяжении всего дня. Старайтесь наполнить сюжет яркими и незабываемыми красками, впечатлениями и эмоциями.
  • В начале дня запишите у себя в памяти что – то хорошее и при получении отрицательных эмоций в течении суток возвращайтесь к этому положительному моменту.
  • Умейте во всем найти положительное, даже в отрицательном есть что – то хорошее, например, опыт либо урок на будущее. Никогда не опускайте руки.
  • Помните, что именно Вы кудесник своего счастья.

Подписывайтесь,ставьте лайки,пишите комментарии ;)