Отражение в зеркале наводит уныние? Отечность и обвисшее лицо не радует? Все можно исправить без вмешательств специалистов и дорогостоящих процедур.
Ежедневная гимнастика
Начинайте своё утро с простых упражнений. Двигайте губами из стороны в сторону. Повторите несколько раз. Затем поднимайте брови вверх и вниз, чтобы «заходил» лоб и морщины (если такие имеются) разгладились.
Умывание по вечерам
Уделите чуть больше времени, чем обычно процессу умывания. Нанося средство, как бы впечатывайте его в кожу и одновременно делайте массаж круговыми движениями. Не бойтесь, если кожа покраснеет - циркуляция крови благотворно повлияет на внешний вид кожи и лицо посвежеет. Выполняйте процедуру регулярно.
Следите за своим питанием.
Питайтесь правильно. Нет соленому и алкоголю. Откажитесь от соли вообще или сведите потребление соли к минимуму. От алкоголя воздержитесь, так как отечность и припухлость после вечеринок сказывается на лице в прямом смысле слова.