Давайте сегодня поразмышляем над тем, что же нам предлагает пищевая промышленность, в частности это различные сети быстрого питания (сюда же можно отнести кафе, рестораны...)
Ведь зачастую после часовых хождений по магазинам, на обеденном перерыве, на прогулке... (нужное подчеркнуть/добавить) хочется зайти и подкрепиться чем-нибудь вкусным и сытным. А сколько же детей вы видите в этих заведениях! И не забываем про доставку еды на дом, которая сейчас так популярна.
⠀
И ведь именно блюда типичных заведений самые калорийные. Наверняка, замечали, что «вытворяют» повара/кондитеры, чтобы завлечь покупателей (ароматы, топпинги, обжаренные в масле, запахи и т.д.). И о пользе составляющих этих блюд мало кто задумывается (как со стороны изготовителей, так и потребителей).
Но мы ведь с вами понимаем, что пользы там мизер, зато жиров, химии, сахара, калорий - хоть отбавляй! За один присест можно набрать калорийность своего суточного рациона и даже с лихвой перебрать.
⠀
Ниже я привожу примеры самых калорийных блюд в мире, которые я нашла. Мне было самой интересно и поэтому я решила поделиться и с вами.
Да, некоторых из них в России нету. Но аналогов тем же молочным коктейлям, бургерам, пицце, пирожным всегда можно найти! Они повсюду all around
⠀
Итак, поехали:
⠀
Кружка из бекона! Один «умный» повар решил сделать из него кружку, добавив в неё сухари и сыр: 2400 кал и 158 гр жира‼
Французские блинчики с солёной карамелью и взбитыми сливками: 1386 кал в порции
Фрикшейки - сумашедшие молочные коктейли. Выглядит забавно. Но одна такая порция содержит ~1500 кал
Супер-пупер десерт, Тайланд. Продают в бангкокском кафе MO&MOSHI: 3587 кал на порцию
Бургер-монстр от Red Robin подаётся с поджаренной картошкой и карамельным молочным коктейлем: все вместе ~3500 кал
Десертная пицца из печенья Oreo от сети Domino пицца. На порцию 960 кал и 32 гр жира
Сэндвич Double Down от сети KFC: 624 кал и 38 гр жира в куске весом 236 гр
Да, я не за категоричность в еде и сама могу позволить себе съесть что-нибудь из категории «вредное». Но я всегда призываю к осознанному отношению к себе и к употребляемой еде. Ну и понимание меры, конечно!
_________________________________________________________________________________________