Дорогие читатели, приветствую всех.
Ранее в статьях мы разбирали методы составления четких планов и целей.
Сегодня мы обсудим то, как лучше всего работать с несбыточными мечтами, которые сложно представить как конкретные цели.
Возможно, что некоторые из вас уже слышали о подобной технике. Если вам не хватает мотивации и вы бросаете всё на пол пути, то она подойдет именно вам. Попробуйте, протестируйте на собственном опыте, только так можно понять то, насколько вам она подходит.
План работы:
.1.
Тетрадь
Вам понадобится толстая тетрадь. Вы можете использовать обычный вариант в 96 листов или подобрать красивый ежедневник, который будет вас вдохновлять. Лучшим вариантом станет блокнот, в котором можно отсчитать ровно сто листов. Именно они то вам и понадобятся.
.2.
Список
Если вы читали предыдущие посты, то у вас уже есть список ваших желаний, на которые вы мало можете повлиять.
Если вы посетили этот канал впервые, то вам необходимо составить список своих желаний. Не ограничивайте себя рамками обстоятельств, напишите о том, что вы действительно хотите.
Единственные ограничения, к которым лучше прислушаться:
- Не используйте приставку НЕ при составлении желания.
- Используйте местоимения Я. С него можно начать свою запись. Например, я хочу ... .
- Постарайтесь желать только для себя. Не впутывайте в это жизни других людей. Сейчас вы можете попросить только за себя. Пишите желания, которые касаются лично вас. Так, например, вы не можете таким способом повлиять на чувства других людей.
- Не желайте зла.
- Пишите желания таким образом, чтобы они были составлены в настоящем времени. Представьте, что это уже произошло с вами и опишите так, будто вы уже имеете то, что хотите.
.3.
Что делать со списком?
Хорошо, теперь ваш список готов.
Теперь возьмите свою тетрадь и поместите список на самую последнюю, сотую страницу. Приклейте его в конец.
Вы можете переписать список, если располагаете лишней минуткой. Это позволит вам пересмотреть список на несоответствия и добавить некоторые пункты, которые придут к вам в голову.
Помните, что вам может понадобиться несколько страниц, потому что каждое желание нужно описать максимально подробно. Представьте, что вы загадываете, а оно исполнится ровно так, как вы его загадали. Тогда лучше упомянуть несколько подробнее, чего вы хотели на самом деле, верно?
.4.
Почему сто страниц
Мы отсчитали ровно сто страниц. Для того, чтобы контролировать любой процесс, очень важно определить единицы измерения. Так мы сможем отследить прогресс.
Если в вашем списке присутствуют желания, которые не могут физически исполниться в такой срок, то в этом нет ничего страшного. Вы сможете сделать большой шаг и максимально приблизиться к цели. А потом проработать эту технику еще раз.
.5.
С чего начать работу?
Откройте вашу тетрадь на самой первой страницы.
Теперь вам необходимо сделать первую запись.
Напишите о том, что вы составили список, что через 100 дней ваши желания исполнятся, потому что вы согласились упорно работать в этом направлении. Напишите, что именно для этого вы завели тетрадь. Пообещайте себе заполнять тетрадь каждый день.
Самое важное условие:
Теперь вы каждый день должны заполнять по листу в тетради. На самом деле неважно, что вы будете писать. Главное каждый день заполнять один лист.
.6.
Что писать, если я не знаю о чем писать?
Есть некоторые моменты, которые вы можете записывать каждый день.
- Что вы попытались сделать для исполнения ваших желаний?
- Какие изменения произошли вокруг вас, которые могут поспособствовать процессу исполнения.
- Какие знаки, возможности и движения вы заметили вокруг вас, направляющие в сторону исполнения?
- Ваши уверенные высказывания о том, что всё получится.
- Причины о том, почему вам важно, чтобы эти желания исполнились Зачем это нужно именно вам.
Примечания:
- Воздержитесь от загадывания денег. Загадывайте конкретный результат какого-либо события.
- Всё, что происходит в вашей жизни так или иначе приближает вас к вашим целям. Эта техника помогает обратить своё внимание на то, что происходит вокруг вас и не упустить хорошие возможности.